《別輸在自控力上贏在自控力》一個(gè)人要追求成功和幸福，就需要有較強(qiáng)的自控力。自控力是成功和幸福的助力、保障，同時(shí)也是一個(gè)人性格堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)志。

本書從生活中人們常見的自控問題出發(fā)，匯集了豐富且精彩的案例與分析，引導(dǎo)讀者如何在實(shí)踐中磨練、提升自控力，從而使之形成習(xí)慣，使我們受益終生！

《別輸在不好意思上贏在自信》自古以來，人們推崇敦厚、謙讓的品格，父母更是耳提面命地教育我們要謙讓、吃虧是福，這些道理并沒有錯(cuò)誤，然而，一旦我們過于拘泥于這些道理，就容易形成過于羞怯、凡事不好意思的性格。

本書從多個(gè)方面入手，引導(dǎo)那些過于內(nèi)向和羞怯的人們意識(shí)到不好意思的危害，進(jìn)而告別不好意思的心理障礙，并學(xué)會(huì)拒絕他人、建立自信、大膽表達(dá)，最終不斷成長(zhǎng)，成就自我。

《別輸在心態(tài)上贏在心態(tài)》心態(tài)能成就一個(gè)人，也能摧毀一個(gè)人，因?yàn)樾膽B(tài)掌控了人的行動(dòng)和思想，也決定了我們內(nèi)心是否平靜和快樂，心態(tài)積極，就會(huì)擁有積極的人生。心

本書運(yùn)用大量的實(shí)例闡述，告訴我們成功和幸福的秘密在于心態(tài)的把握，范圍涉及到生活、工作、愛情和婚姻，以及社交人際，并提供了切實(shí)可行的方法，希望可以幫助讀者修煉并獲得良好心態(tài)，從而掌握人生，擁抱幸福。

《別輸在情緒上贏在情緒》每個(gè)人都會(huì)有情緒，好的情緒可以激發(fā)人的活力、熱情，壞的情緒讓人陷入焦慮、煩躁，善于控制的情緒的人往往更容擁有自信，獲取成功。而怎樣控制好情緒，不讓自己輸在壞情緒上呢？

本書匯集大量真實(shí)的情緒調(diào)節(jié)案例，分析每種情緒背后的隱患，讓讀者能夠了解情緒，了解自己，懂得一些實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)策略，從而更好地把控情緒，保留好情緒，清除壞情緒，開啟幸福和成功之門。

《別輸在不會(huì)表達(dá)上贏在表達(dá)》口才，是現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人都應(yīng)該具備的重要交際技能，話說得好，可以讓你迅速俘獲對(duì)方真心，博得對(duì)方的好感和青睞，獲得快速接近成功的好運(yùn)氣、好福氣。聰明人，決不會(huì)讓自己輸在不會(huì)表達(dá)上。

本書從實(shí)際需要出發(fā)，用簡(jiǎn)單易懂的方式闡述日常生活和工作中需要用到的說話技巧，幫助讀者突破語(yǔ)言障礙，培養(yǎng)高超的語(yǔ)言表達(dá)能力，讓你的說話能力迅速提升的同時(shí)，也能在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。