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現(xiàn)代社會(huì)，人際交往被提升到高度，那些臉皮薄的人們，常常因?yàn)楦鞣N原因而不敢開口，以至影響了自己的工作和生活。
每個(gè)人的成長都需要漫長的過程，哪怕是一個(gè)天生害羞、臉皮薄的人，如果在生活中抓住各種機(jī)會(huì)多多練習(xí)，也能夠獲得改善，從而讓自己的臉皮漸漸變得“厚”起來�！赌憔褪悄樒ぬ�:大膽開口，刻意練習(xí)》以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)，從社會(huì)學(xué)的角度出發(fā)，剖析人們?cè)谏钪泻π�、膽怯、畏縮的各種現(xiàn)象，從而幫助讀者朋友們分析如何才能改善自己的害羞狀態(tài)，越來越積極勇敢、不再畏懼和羞怯。

很多人都會(huì)因?yàn)椴缓靡馑级笕�、忍辱�?fù)重，哪怕是對(duì)于自己已經(jīng)計(jì)劃好的事情，也因?yàn)樗说淖璧K而不得不放棄。不得不說，不好意思，這其實(shí)是一種非常失敗的心理習(xí)慣，已經(jīng)嚴(yán)重地影響了我們的生活。在生活中，不好意思的人總是處處被動(dòng)，也因?yàn)槟ú婚_面子而被他人主宰。實(shí)際上厚臉皮不再是一個(gè)貶義詞，尤其是在現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)這么激烈，生存壓力越來越大。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候讓自己的臉皮厚一點(diǎn)，占據(jù)主動(dòng)的位置，并不是什么壞事情。中國是有著五千年悠久歷史的文明古國，中國人向來主張要謙虛低調(diào)，因此，從小時(shí)候開始，我們就被父母教育凡事不要和別人爭(zhēng)執(zhí)，而要像真正的君子那樣謙虛禮讓。與此同時(shí)，我們還被灌輸“吃虧是�！钡挠^念，以至在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中我們變得越來越膽小、怯懦，遇事只會(huì)委曲求全，就像鵝卵石一樣完全失去了自己的棱角。
然而，時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)也在日新月異地改變。如果一味地講究人情，顧及面子，那么我們?cè)谏詈凸ぷ髦芯蜁?huì)非常被動(dòng)。如果我們繼續(xù)臉皮薄，凡事都不好意思，就會(huì)在無形中吃虧上當(dāng)，甚至啞巴吃黃連——有苦說不出。人生短暫，一味地委屈自己并不是明智之舉。雖然我們要當(dāng)謙謙君子，但是我們也要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。面對(duì)他人的步步緊逼，我們也許可以退讓一次，但是不能退讓一生。尤其是在人際交往中，我們會(huì)遇到形形色色的人，其中，有的人和我們一樣謙虛禮讓，那么我們當(dāng)然可以對(duì)他們奉行君子之道；但是也有些人完全是盛氣凌人，在這種情況下，我們就要勇敢地捍衛(wèi)自身的權(quán)利，而不要為對(duì)方的強(qiáng)勢(shì)所嚇倒。
不管是對(duì)于整個(gè)大自然而言，還是對(duì)于人類社會(huì)而言，抑或?qū)τ谖覀冏陨矶�，總是要維持一定的平衡才能讓一切在秩序井然中不斷發(fā)展。而所謂的不好意思恰恰會(huì)讓我們失去這種平衡，或者在這種平衡中處于被動(dòng)的位置，所以，朋友們，不要再以害羞和臉皮薄作為借口逃避社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，而要堅(jiān)強(qiáng)起來，讓自己成為人生的強(qiáng)者，勇敢地迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。
在人際交往中，臉皮薄的人往往不好意思直接把很多話說出口。其實(shí)，不要讓不好意思成為一種習(xí)慣，而要試著讓自己的臉皮變得越來越厚。該說的話只有說出來，別人才會(huì)知道。在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，我們也要學(xué)會(huì)以語言維護(hù)自己的利益。尤其是在人際交往中，我們更要敢說敢想敢干，這樣才能與他人平起平坐、保持平等的地位。
要想讓自己成為人生真正的強(qiáng)者，就讓我們從不好意思張口說話到好意思與人展開公平的競(jìng)爭(zhēng)開始做起吧！也許第一次努力地張開嘴與陌生人搭訕會(huì)讓你臉紅心跳，也許第一次與他人爭(zhēng)論長短、維護(hù)自己的利益會(huì)讓你覺得有些別扭，但是隨著時(shí)間的流逝，這一切都會(huì)成為你心目中的理所當(dāng)然，你的人生也會(huì)因此而變得昂揚(yáng)向上、與眾不同。
編著者
2017年10月

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