女人在生活中扮演著越來越多的角色,在事業(yè)上我們是追求優(yōu)秀的好員工,在婚姻中我們是溫柔賢惠的好妻子,在家庭中我們是和藹可親的好媽媽。女人想要獲得幸福,就需要調(diào)整自己的心態(tài)去適應(yīng)各種角色。
《女人受用一生的心態(tài)課(雙色版)》道出女人心中的秘密,站在女性的角度體味女人的心情,通過對職場、婚姻、社交等場合的再現(xiàn),讓女人有一顆成熟、感恩、樂觀的心。試著放下心靈的負擔,選擇正確的心態(tài)面對不同的環(huán)境,讓良好的心態(tài)給人生帶來積極的改善。
絕大多數(shù)女人在面對“你一生最想要的是什么”這個問題時,都會毫不猶豫地回答 “幸!。 是的,一個幸福的女人會擁有健康的身體、美滿的婚姻、成功的事業(yè)、親密的朋友、快樂的生活……享受如此多的幸福,怎能不羨煞旁人?然而,幸福是不會從天而降的,它需要女人自己去經(jīng)營,而經(jīng)營成功與否的關(guān)鍵在于心態(tài)。
一位哲人說:“你的心態(tài)就是你真正的主人! 換言之,女人有什么樣的心態(tài),就有什么樣的人生。積極樂觀的心態(tài)是女人家庭幸福、事業(yè)成功的根本,是女人展露笑靨的源泉。它足以讓女人快樂一生、幸福一生。
人生在世,首先要學會調(diào)整心態(tài),這才是幸福的關(guān)鍵。把你的心態(tài)放開,試著想象,那容納痛苦和煩惱的不是一杯水,而是一個湖,這樣你會發(fā)現(xiàn)生活是如此美好。良好的心態(tài)是女人幸福一生的法寶。
其實,幸福女人與不幸女人之間并沒有太大的區(qū)別。唯一的區(qū)別就在于自己的心態(tài)。
擁有好心態(tài)的女人不抱怨生活,而是選擇用樂觀積極的態(tài)度來面對生活。幸福的女人并不比其他女人擁有更多,而是因為她們對待生活和困難的態(tài)度不同,她們從不問”為什么”而是問“為的是什么”。她們不會在“生活為什么對我如此不公平”的問題上做過長時間的糾纏,而是努力去想解決問題的辦法。
擁有好心態(tài)的女人總是心存感激。愛抱怨的女人把精力都集中在對生活的不滿之上,而幸福的女人把注意力集中在能令她們開心的事情上,所以她們能更多地感受到生命中美好的一面。
擁有好心態(tài)的女人會善待自己。她們懂得健康的重要性,她們關(guān)愛心靈,關(guān)愛身體!萬病源于心,身體是心情好壞的晴雨表,百病生于氣。幸福的女人知道調(diào)適好心態(tài)才能擁有健康。好心態(tài)是健康的保證;壞心態(tài)是疾病的根源。
擁有好心態(tài)的女人有成功的事業(yè)。一個女人能否成功,心態(tài)至關(guān)重要。成功女人與失敗女人的差別是:成功女人始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最實用的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。而失敗女人則剛好相反,她們的人生最容易受過去的種種失敗與疑慮支配。
擁有好心態(tài)的女人有良好的人際關(guān)系。她們天生有一種凝聚力,她們知道如何維系一段友誼。有時候廣交朋友并不一定帶來幸福感,一段深厚的友誼才能讓你感到幸福。友誼所衍生的歸屬和團結(jié)精神讓人感到被信任和充實,幸福的女人幾乎都擁有團結(jié)人的天賦。
擁有好心態(tài)的女人善于幽默。臉上的笑容不僅傳遞著心里的歡愉,也是贈送給世界的美好的禮物,因為笑容可以傳染。沒有幽默的女人,不懂得自嘲,心事永結(jié)于心,擁堵于胸,一生得不到快樂。幸福的女人善用幽默,懂得自我開解,心胸開闊,因此她與快樂常伴。
……
《女人受用一生的心態(tài)課(雙色版)》從事業(yè)、健康、生活、愛情等多方面入手,穿插了大量生動鮮活的有關(guān)女人因好心態(tài)而獲得快樂生活的經(jīng)典事例,深刻地揭示了這樣一個道理:好心態(tài)的女人更易擁有幸福。
《女人受用一生的心態(tài)課(雙色版)》是贈予現(xiàn)代女性的美好禮物,只要你認真研讀,用心體會,然后把它們靈活運用到你的人生當中,那么你就會深刻領(lǐng)悟其中的道理。相信閱讀本書,一定會對你有所啟發(fā),提升你的幸福指數(shù)!
編著者
2015年3月
Chapter1--心態(tài)越成熟,女人越容易創(chuàng)造人生幸福
好心態(tài)成就女人的完美人生
心態(tài)改變,命運會隨之改變
女人用好心態(tài)這把雙刃劍
心態(tài)是女人幸福的基石
積極的心態(tài)使人生更光彩
女人要常做心理美容
莫讓面子左右你的心態(tài)
女人要有一顆年輕的心
不要束縛自己的心靈
幸福其實很簡單
Chapter2善待自己:--瀟灑女人凡事都要想得開
明智的女人凡事從好處想
女人怎么能總是為小事煩惱
女人心上的負荷要適時減輕
給心情放個假,讓思想去旅行
經(jīng)歷一點苦難是再正常不過的事
女人不要讓自己不變
女人不要糾纏于往事而傷感
珍惜現(xiàn)在,莫等失去才后悔
善待自己是幸福的起跑線
女人,快樂生活每一天
Chapter3人生困境:--幸福女人要做自己的拉拉隊
幸福女人,經(jīng)得起挫折的考驗
沒有絕望的境地,只有絕望的女人
坦然接受不幸,期盼生活的彩虹
女人不怕摔倒,才能勇敢嘗試
女人不要絕望,而要相信有希望
女人要有張力,才能看到更遠處的風景
女人,不要以弱者的姿態(tài)自居
不放棄的女人,希望永遠存在
在困境中,給予自己積極的心理暗示
女人也要爭強好勝,永不言敗
Chapter4睿智取舍:--聰明女人拿得起也要放得下
女人懂得取舍,不留任何遺憾
取舍之間要有好心態(tài)
舍棄的藝術(shù)--一顆知足心
取舍之后,不讓自己后悔
女人有所舍,才有所得
聰明女人的取舍標準
卸去包袱,輕裝上陣
執(zhí)著有時只是一種固執(zhí)
女人學會微笑著放手
Chapter5跨越樊籬:--女人要做自己心態(tài)的領(lǐng)路人
消極心態(tài)是女人幸福的攔路虎
女人不要讓悲觀在心里久留
不要認為得不到的是最好的
懷念過去但不要逃避現(xiàn)實
女人的幸福不是祈求來的
不要難為自己,開放封閉的心
不要為了得到別人的贊美而活
不要盲目比較,陷入自卑的漩渦
女人要學會尊重對手
女人輕視自己,人生只會走下坡路
Chapter6快樂自留地:--給心靈播種自給自足的小種子
快樂在心中,關(guān)鍵看你怎么看待
女人,不要跟自己過不去
不管處于何種境地,都不要放棄笑的權(quán)利
女人看開點,畫一條幸福的底線
女人要惜福,要知足
不必去羨慕別人,自己的才是最好的
以幽默的心,營造數(shù)不盡的快樂
Chapter7婚戀后花園:--滿園的春色女人用\"心\"經(jīng)營
用幸福的心態(tài)做幸福小女人
彼此志同道合才有穩(wěn)定婚姻
婚姻在你的心中是否是愛情的墳?zāi)?br />用快樂的心,享受如意婚姻
少點依賴,自己做主享受生活
用真情給婚姻保溫
為了愛女人要多點擔待
為自己保留一片天空
女人讓欣賞永駐心間
Chapter8職場小跑道:--在起跑線上女人\"心\"高一籌
薪水不是你工作的全部
女人工作,為了誰?
職場有起有伏,穩(wěn)住你的心態(tài)
愛上你的工作,女人樂在其中
女人工作時,能干也要勤干
敬業(yè)是快樂工作的秘訣
加班時,女人是否感覺吃虧
認真做事,但不要苛求完美
努力工作,更要學會休息
聰明女人把工作當成一個舞臺
Chapter9社交大舞臺:--女人華麗的身姿要穿上\"心\"衣
開放自己的心,才能迎來快樂人生
將心比心,對他人多些理解
以自尊的態(tài)度,坦然面對他人
優(yōu)秀的女人更要尊重他人
幽默的心態(tài)是女人社交的法寶
用熱情解開千千結(jié)
女人要做\"忍者\"
從容的女人最引人注目
包容是贏得人心的奧秘
用坦誠之心面對任何人
用心做好自己
Chapter10生活滑翔機:--女人遨游晴空要有點\"心\"力
心靈的美麗給幸福最好的寄居
\"塞翁失馬,焉知非福\"
慈悲為懷,與人為善
對生活懷有一顆感恩的心
女人要用激情驅(qū)動生活
平常心是女人心中最絢爛的花
女人要笑看人生的各種風景
在平淡的生活中,女人也不要得過且過
美好生活,青睞于懂得爭取的女人
參考文獻