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目錄
001 第一章
鞭策自己：每一天都確立一個(gè)小目標(biāo)
人生無目標(biāo)，等于沒方向 /
003
不要被他人的三觀所左右 /
007
你能看多高，就能走多遠(yuǎn) /
011
布局決定格局，氣度決定高度 /
015
選擇即人生，抉擇即命運(yùn) /
019
別讓自我設(shè)限殺死夢(mèng)想 /
023
你有什么理由不努力 /
027
制定好目標(biāo)，不拋棄不放棄 /
031
037 第二章
珍惜時(shí)間：不負(fù)時(shí)光，才能不負(fù)夢(mèng)想
你的時(shí)間都去哪兒了 /
039
向優(yōu)秀的時(shí)間管理者學(xué)習(xí) /
043
把握每時(shí)每刻，每分每秒 /
046
與時(shí)間賽跑，把鐘表調(diào)快五分鐘 /
050
提高控制時(shí)間的能力 /
055
做時(shí)間的主人 /
060
列出行程表，合理安排時(shí)間 /
063
適當(dāng)放松，再忙也要休息 /
066
071 第三章
戒除拖延：高效的人，會(huì)有無限可能
拖延癥才是人生的終極殺手 /
073
拖延，讓小問題變成大麻煩
/
075
別讓上門的機(jī)遇，毀于你的拖延 /
080
做事有條理是高效能人士的習(xí)慣 /
084
把最重要最緊急的事放在第一位 /
087
你的執(zhí)行力決定你的效率 /
092
找對(duì)方法，比單純努力更重要 /
096
分清輕重緩急，方能舉重若輕 /
100
105 第四章
控制情緒：別讓壞情緒害了你
別讓壞情緒毀了你害了你 /
107
管好情緒，比做好事情更費(fèi)心 /
111
小心抑郁這個(gè)隱形殺手 /
115
控制憤怒，因?yàn)樗苽闹挥心?/
119
化怨氣為動(dòng)力，用傲人成績(jī)說話 /
123
面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，你要內(nèi)心強(qiáng)大 /
127
別為難自己，你已經(jīng)很棒了 /
131
做好自己的情緒調(diào)劑師 /
135
別著急，你想要的，歲月都會(huì)給你 /
140
145 第五章
熱愛生命：將每天都過得開心且有意義
保持微笑，保持謙遜 /
147
腳踏實(shí)地，才能站得穩(wěn) /
152
好習(xí)慣，打造好命運(yùn) /
156
細(xì)節(jié)決定成敗，別給失敗留后路 /
160
做好工作日志，比你的腦袋更好使 /
164
養(yǎng)成理財(cái)好習(xí)慣，打造財(cái)富金字塔 /
168
注重健康，吃好喝好睡好運(yùn)動(dòng)好 /
173
一日三省吾身，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn) /
177
181 第六章
精進(jìn)自己：成長是一種磨礪，放棄是一種得到
成功始于不斷地學(xué)習(xí) /
183
勤能補(bǔ)拙是真理 /
187
責(zé)任心，就是你的信用名片 /
190
放棄你不喜歡的生活方式 /
194
選擇適合的，堅(jiān)持選擇的 /
197
小愛好成就大快樂 /
202
拿得起，放得下 /
207
量力而行，盡力而為 /
210
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