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你的反常,他的日常 : 認識日常生活中的精神病

你的反常,他的日常 : 認識日常生活中的精神病

定  價:39.8 元

叢書名:聊聊系列

        

  • 作者:劉震鐘
  • 出版時間:2018/10/1
  • ISBN:9787500870111
  • 出 版 社:工人出版社
  • 中圖法分類:R749 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:32開
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人的精神和身體一樣,都可能生病。但精神疾病種類繁多、癥狀多元,實在不易辨別。多認識精神疾病、提高警覺,能夠提早發(fā)現(xiàn)自己或親友的異狀,以利及早處置,但也毋需過度擔憂,以免形成另一種壓力。

同時提醒我們:當感到壓力太大、快撐不住時,千萬不要勉強,應適時紓壓、請教專業(yè),便可回歸健康生活。

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