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“罐”拔病去:中醫(yī)拔罐一學就會
本書詳解了拔罐基礎理論,具體地講解了各種拔罐方法、拔罐器具的使用。本書為我們提供了近百種疾病的穴位拔罐方,對每個穴位的拔罐方法、拔罐時間等都做了詳細介紹,并對每類疾病的不同病癥進行了區(qū)分,對癥治療,效果更明顯。書中的每一個拔罐步驟都配有真人圖,與解剖定位圖相對應,讓讀者能夠更簡單找準拔罐穴位。即便對穴位不是特別了解的初學者,看完本書,也能輕松學會拔罐。全書內容充實,深入淺出,通俗易懂,是您不可多得的家庭工具書!書中每個病癥都配有二維碼,掃一掃,健康碼上有!
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●全書詳細介紹了拔罐養(yǎng)生健體法及近百種常見病癥的拔罐療法。 ●專業(yè)醫(yī)師示范,清晰的步驟圖解拔罐健康理療法。真正零基礎起步,是一本無師自通的養(yǎng)生保健圖書。 ●隨著贈送全套二維碼視頻。掃掃二維碼,跟著視頻同步學,簡單便捷,即學即用。前言 拔罐療法是祖國醫(yī)學的重要組成部分,是以中醫(yī)的臟腑、經絡、氣血等理論為基礎的醫(yī)術,采用的是內病外治的方法,是基于民族文化和科學傳統(tǒng)產生的寶貴遺產,是人類醫(yī)學領域的瑰寶,其歷史悠久,源遠流長。它是借助熱力排除罐中空氣,利用負壓使其吸著于皮膚,造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。 拔罐療法通過拔罐對機體皮膚、毛孔、經絡、穴位的吸拔作用,可以引導營衛(wèi)之氣始行輸布,鼓動經脈氣血,濡養(yǎng)臟腑組織器官,溫煦皮毛,同時使虛衰的臟腑功能得以振奮,暢通經絡,調整機體的陰陽平衡,使氣血得以調整,從而達到健身祛病療疾的目的。因為拔罐療法對人體是一種全身的綜合性療法,所以許多疾病,只要根據(jù)中醫(yī)理論選用不同的拔罐手法,就會起到很好的治療和輔助治療作用,如失眠、疲勞綜合征、亞健康狀態(tài)、頸椎病、肩周炎、腰椎病等。 本書講解了拔罐的中醫(yī)理論基礎(如經絡、穴位的基本知識),全息理論,拔罐的適應證、禁忌證,拔罐的理論基礎,各種拔罐用具的介紹,常見疾病的拔罐方案,拔罐的注意事項等。本書教給你的是簡便、實用又有效的防病、保健、治療方法,能幫助您學習固護人體陽氣,驅除體內寒邪、瘀滯的拔罐法。全書通俗易懂,圖文并茂,并附有二維碼視頻指導操作,簡便易學,不讓您多花一分錢,F(xiàn)在,你只需一步一步跟著本書的講解,就可以進行自我診斷和保健。無論有無醫(yī)學基礎,都可以輕松入門,為自己、為家人多買一份健康。李志剛,教授、主任醫(yī)師、針灸學博士、針灸推拿專業(yè)博士生導師、北京中醫(yī)藥大學針灸推拿學院副院長。 現(xiàn)任針灸學會腦病科學專業(yè)委員會常務理事,中國針灸學會刺法灸法學會常務理事,北京針灸學會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員,北京針灸學會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員,中國性學會理事,中華中醫(yī)藥學會神志病分會副會長兼秘書長,國家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會副主任委員,國家自然科學基金委員會及教育部評審專家。 PART 1 一學就會的拔罐基礎課 拔罐的發(fā)展簡史........................................... 002 小罐法,大療效........................................... 003 六大保健穴,常拔保健康.............................. 004 兩大經絡,常拔不生病................................. 007 圖解五種找穴技巧........................................ 008 常用的拔罐器具及輔助材料........................... 010 九大罐法大不同........................................... 011 拔罐的注意事項........................................... 014 拔罐小技巧................................................. 015 根據(jù)罐印診斷疾病........................................ 017 拔罐的異常反應及預防處理........................... 018 拔罐的適應證和禁忌證................................. 019 全方位答疑,拒絕拔罐誤區(qū)........................... 020 PART 2 調理身心消疲倦,拔 除亞健康 頭痛........................................................... 022 偏頭痛........................................................ 024 眩暈........................................................... 026 疲勞綜合征................................................. 028 失眠........................................................... 030 神經衰弱..................................................... 032 空調病........................................................ 034 肥胖癥........................................................ 036 PART 3 行氣活血通經絡,拔走常見病 感冒........................................................... 038 咳嗽........................................................... 040 發(fā)熱........................................................... 042 肺炎........................................................... 044 慢性咽炎..................................................... 046 支氣管炎..................................................... 048 哮喘........................................................... 050 胸悶........................................................... 052 嘔吐........................................................... 054 胃痛........................................................... 056 消化不良..................................................... 058 打嗝........................................................... 060 腹脹........................................................... 062 腹瀉........................................................... 064 便秘........................................................... 066 痢疾........................................................... 068 痔瘡........................................................... 070 脂肪肝........................................................ 072 慢性胃炎..................................................... 074 慢性膽囊炎................................................. 076 中暑........................................................... 078 麥粒腫........................................................ 080 鼻炎........................................................... 082 牙痛........................................................... 084 咽喉腫痛..................................................... 086 口腔潰瘍..................................................... 088 心律失常..................................................... 090 胃痙攣........................................................ 092 消化性潰瘍................................................. 094 貧血........................................................... 096 皮膚瘙癢..................................................... 098 痤瘡........................................................... 100 丹毒........................................................... 102 神經性皮炎................................................. 104 PART 4 溫陽散寒調氣血,兩性隱疾一拔靈 月經不調..................................................... 106 痛經........................................................... 108 閉經........................................................... 110 崩漏........................................................... 112 帶下病........................................................ 114 子宮脫垂..................................................... 116 慢性盆腔炎................................................. 118 不孕癥........................................................ 120 產后腹痛..................................................... 122 產后缺乳..................................................... 124 乳腺增生..................................................... 126 更年期綜合征.............................................. 128 慢性腎炎..................................................... 130 前列腺炎..................................................... 132 膀胱炎........................................................ 134 尿道炎........................................................ 136 尿潴留........................................................ 138 早泄........................................................... 140 陽痿........................................................... 142 遺精........................................................... 144 陰囊潮濕..................................................... 146 不育癥........................................................ 148 性冷淡........................................................ 150 PART 5 延年益壽保健康,拔走老年病 高血壓........................................................ 152 低血壓........................................................ 154 高血脂........................................................ 156 糖尿病........................................................ 158 耳鳴、耳聾................................................. 160 中風后遺癥................................................. 162 三叉神經痛................................................. 163 面神經麻痹................................................. 164 PART 6 健骨舒筋通絡,拔走頸肩腰腿痛 落枕........................................................... 166 肩周炎........................................................ 168 頸椎病........................................................ 170 膝關節(jié)炎..................................................... 172 腳踝疼痛..................................................... 174 小腿抽筋..................................................... 175 腰酸背痛..................................................... 176 腰肌勞損..................................................... 177 腰椎間盤突出.............................................. 178 坐骨神經痛................................................. 179 強直性脊柱炎.............................................. 180 風濕性關節(jié)炎.............................................. 181 網球肘........................................................ 182 肌肉萎縮..................................................... 184 骨質疏松..................................................... 186 PART 7 拔罐養(yǎng)生,拔除邪氣保安康 健脾養(yǎng)胃..................................................... 188 養(yǎng)心安神..................................................... 189 疏肝解郁..................................................... 190 宣肺理氣..................................................... 191 補腎強腰..................................................... 192 瘦身降脂..................................................... 193 調經止帶..................................................... 194 排毒通便..................................................... 195 益氣養(yǎng)血..................................................... 196 清熱瀉火..................................................... 197 降壓降糖..................................................... 198 消除疲勞..................................................... 199 強身健體..................................................... 200 延年益壽..................................................... 201 陽虛體質..................................................... 202 陰虛體質..................................................... 203 氣虛體質..................................................... 204 痰濕體質..................................................... 205 血瘀體質..................................................... 206 氣郁體質..................................................... 207 濕熱體質..................................................... 208
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