一、為什么會(huì)打鼾 1.打鼾是怎么回事 2.我能聽(tīng)到自己的鼾聲嗎 3.什么樣的鼾聲不對(duì)勁 4.打鼾會(huì)遺傳嗎 5.鼻部疾患為什么易打鼾 6.扁桃體肥大為什么易打鼾 7.懸雍垂粗長(zhǎng)為什么易打鼾 8.腺樣體肥大為什么易打鼾 9.小下巴為什么易打鼾 10.肥胖者為什么易打鼾 11.中風(fēng)患者為什么易打鼾 12.甲狀腺功能減退為什么易打鼾 13.中老年人為什么易打鼾 14.女性打鼾者也不少 15.兒童打鼾需警惕 二、打鼾對(duì)健康有什么影響 16.打鼾不是睡得香 17.嚴(yán)重打鼾會(huì)引起睡眠呼吸暫停 18.睡眠呼吸暫停有什么危害 19.打鼾會(huì)引起頭痛 20.打鼾會(huì)引起中風(fēng) 21.長(zhǎng)久打鼾，記憶力會(huì)下降 22.打鼾一夜，昏沉一天 23.控制血壓，打鼾幫倒忙 24.打鼾很“傷心 25.慢阻肺遇上打鼾，雪上加霜 26.打鼾可誘發(fā)哮喘 27.打鼾可引起肺高壓 28.打鼾可誘發(fā)糖尿病 29．打鼾可引起胃灼熱感 30．打鼾引起夜間多尿 31．打鼾減少“性福”指數(shù) 32．打鼾影響夫妻感情 33．打鼾對(duì)孕婦的影響 34．孕婦打鼾，寶寶遭殃 35．打鼾可引發(fā)交通事故 36．打鼾影響同事關(guān)系 三、打鼾者需要做哪些檢查 37．打鼾就醫(yī)有哪些流程 38．打鼾者需要做哪些檢查 39．打鼾者需要拍片檢查嗎 40．打鼾有必要做CT嗎 41．打鼾有必要做磁共振嗎 42．打鼾一定要做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)嗎 43．怎么看多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)報(bào)告 44．在陌生環(huán)境做監(jiān)測(cè)睡不著怎么辦 45．患者可以在家中做睡眠監(jiān)測(cè)嗎 四、打鼾者自己能做點(diǎn)什么 46．自我評(píng)估有沒(méi)有呼吸暫停 47．簡(jiǎn)便方法評(píng)估白天嗜睡程度 48．治療打鼾宜早不宜遲 49．打鼾者需戒煙戒酒 50．打鼾者需慎用安眠藥 51．側(cè)著睡可以減輕鼾聲 52．運(yùn)動(dòng)可減輕打鼾 53．減肥可減輕打鼾 54．簡(jiǎn)單實(shí)用的減肥方法 55．打鼾者的心理調(diào)節(jié)方法 五、打鼾治療的簡(jiǎn)單方法 56．哪些打鼾需要治療 57．無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)如何治療打鼾 58．哪些打鼾者適用于無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)治療 59．使用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)的注意事項(xiàng) 60．佩戴呼吸機(jī)后感覺(jué)不舒服怎么辦 61．哪些打鼾者不能用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī) 62．哪些打鼾者需要手術(shù)治療 63．打鼾手術(shù)的麻醉可怕嗎 64．打鼾手術(shù)可怕嗎 65．打鼾有哪些手術(shù)治療方法 66．打鼾手術(shù)后是否會(huì)復(fù)發(fā) 67．打鼾手術(shù)后需要定期復(fù)查 68．打鼾手術(shù)前后的注意事項(xiàng) 69．鼾聲消除器——口腔阻鼾器 70．口腔阻鼾器為什么能治療打鼾 71．哪些打鼾者不能佩戴口腔阻鼾器 72．口腔阻鼾器的維護(hù)和保養(yǎng) 73．口腔阻鼾器對(duì)口腔健康會(huì)有影響嗎 六、兒童打鼾要注意 74．兒童打鼾的常見(jiàn)原因 75．打鼾會(huì)導(dǎo)致面部畸形嗎 76．兒童打鼾會(huì)引起胸廓畸形 77．兒童打鼾會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育嗎 78．兒童打鼾會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī) 79．兒童打鼾會(huì)引起睡眠呼吸暫停綜合征嗎 80．兒童打鼾需要做睡眠監(jiān)測(cè)嗎 81．兒童打鼾不配合睡眠監(jiān)測(cè)怎么辦 82．兒童打鼾常見(jiàn)的手術(shù)方法 83．兒童打鼾手術(shù)有哪些注意事項(xiàng) 84．治療兒童打鼾可否佩戴口腔阻鼾器 85．如何早期發(fā)現(xiàn)兒童睡眠呼吸暫停綜合征