崔陟，原名崔志剛，1949年生于北京，中國書畫收藏家協(xié)會(huì)秘書長、中國書法家協(xié)會(huì)出版編輯委員會(huì)委員、中國書法家浙會(huì)中直分會(huì)辦公室副主任、北京中韓書畫家聯(lián)誼會(huì)副會(huì)長、《書法叢刊》副主編�！�30日學(xué)隸書》是幫助有一定文化基礎(chǔ)的成年人利用30天的時(shí)間掌握隸書的基本技法，為日后的學(xué)習(xí)、提高打下基礎(chǔ)，也是提高生活質(zhì)量和趣味的有效途徑。
崔陟，原名崔志剛，1949年生于北京，中國書畫收藏家協(xié)會(huì)秘書長、中國書法家協(xié)會(huì)出版編輯委員會(huì)委員、中國書法家浙會(huì)中直分會(huì)辦公室副主任、北京中韓書畫家聯(lián)誼會(huì)副會(huì)長、《書法叢刊》副主編。自幼喜愛書法篆刻藝術(shù)，13歲時(shí)考人北京少年宮金石書法組學(xué)習(xí)。先后從師唐錦濤、劉博琴、陳建功為師。善隸書、篆書、篆刻，風(fēng)格古樸、含蓄，出于傳統(tǒng)而形成自己的風(fēng)格。
1988年在深圳、2011年存香港舉辦個(gè)人書展。2002年獲首屆中國書法蘭亭獎(jiǎng)。出版有《崔陟故事集》、《歸燕堂筆記》、《歸燕堂書印詩集》、《說戲》、《點(diǎn)與線的藝術(shù)——書法》、《石頭與鐵撞擊的火花——篆刻》、《書法與戲曲十講》、《書家語林》《書家語絲》、《方寸氣象》等三十種專著出版。
第一日
認(rèn)識(shí)隸書
第二日
學(xué)習(xí)橫畫
第三日
學(xué)習(xí)豎畫
第四日
橫畫、豎畫在字中的搭配
第五日
學(xué)習(xí)撇畫
第六日
學(xué)習(xí)捺畫
第七日
撇畫、捺畫在字中的搭配
第八日
橫畫、豎畫、撤畫、捺畫在字中的
搭配（一）
第九日
橫畫、豎畫、撤畫、捺畫在字中的
搭配(二)
第十日
學(xué)習(xí)點(diǎn)畫
第十一日
學(xué)習(xí)折畫
第十二日
學(xué)習(xí)鈞畫、提畫
第十三日
對各種筆畫的綜合思考
第十四日
學(xué)習(xí)對稱的獨(dú)體字
第十五日
學(xué)習(xí)不對稱的獨(dú)體字
第十六日
學(xué)習(xí)一些獨(dú)體字結(jié)構(gòu)上和楷書的區(qū)別
第十七日
學(xué)習(xí)用獨(dú)體字組成詞匯
第十八日
學(xué)習(xí)左右結(jié)構(gòu)的合體字
第十九日
學(xué)習(xí)上下結(jié)構(gòu)的合體字
第二十日
學(xué)習(xí)左中右結(jié)構(gòu)的合體字
第二十一日
學(xué)習(xí)上中下結(jié)構(gòu)的合體字
第二十二日
學(xué)習(xí)半包圍和包圍結(jié)構(gòu)的合體字
第二十三日
學(xué)習(xí)復(fù)雜結(jié)構(gòu)的合體字
第二十四日
學(xué)習(xí)用合體字組成的詞匯
第二十五日
學(xué)習(xí)用獨(dú)體字、合體字組成的成語
第二十六日
學(xué)習(xí)一些合體字結(jié)構(gòu)上和楷書的區(qū)別
第二十七日
學(xué)會(huì)讀巾占
第二十八日
學(xué)習(xí)用隸書寫一首古詩
第二十九日
學(xué)習(xí)隸書的章法
第三十日
結(jié)柬語
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