拳名為“短打”，顧名思義，多為近身。多數(shù)為自己根據(jù)拳路和動(dòng)作而原創(chuàng)，如：犀牛回首、道士問路、達(dá)摩東渡、白猿換步、周通問鼎等。動(dòng)作也各有特點(diǎn)，以硬打硬上為主，柔化退讓為輔�？赡苡行┡笥颜J(rèn)為是否有悖太極原理，我以為剛?cè)嵯酀?jì)，以此練剛，補(bǔ)太極拳之柔。配套將功法：無極樁、進(jìn)步捶、側(cè)身靠、滾肘、掛膝、臂展展現(xiàn)給大家，也是自己長(zhǎng)期練習(xí)的功法分享與大家，名稱除無極樁由馮志強(qiáng)先生親傳而來源，余名稱均為原創(chuàng)。本書是作者在精心揣摩、反復(fù)實(shí)踐傳統(tǒng)陳式太極拳招式解析的基礎(chǔ)上，經(jīng)過精心提煉、不斷升華而創(chuàng)編的。此書中列舉的招法和破解方法經(jīng)典、易學(xué)、易用、易效，太極拳的技擊特點(diǎn)鮮明。對(duì)現(xiàn)代人學(xué)習(xí)、傳承、體用陳式太極拳的技擊精華，對(duì)指導(dǎo)有志于在國(guó)內(nèi)外搏擊擂臺(tái)上，弘揚(yáng)傳統(tǒng)陳式太極拳技法的炎黃子孫，都有很好的指導(dǎo)作用。