《大學生心理健康教育》是一本集知識傳授、心理體驗與行為訓練于一體的關于大學生心理健康教育的新形態(tài)教材,內容涉及心理健康、心理品質、心理調適、心理問題的預防和緩解、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展等方面。
《大學生心理健康教育》既可作為大學生心理健康教育公共課程的教材,也可作為高等院校心理學專業(yè)、教育學專業(yè)及其他相關專業(yè)的教材或教學參考書,還可供廣大心理學、社會科學工作者參考。
第一章 大學生心理健康導論
第一節(jié) 心理健康概述
第二節(jié) 心理異常
第三節(jié) 大學生心理健康
第二章 大學生學習適應
第一節(jié) 學生學習和大學生學習的特點
第二節(jié) 大學生的學習動機
第三節(jié) 大學生的學習策略
第三章 大學生情緒管理與調適
第一節(jié) 認識情緒
第二節(jié) 情緒管理與調適的策略和方法
第三節(jié) 大學生常見情緒障礙的調適
第四節(jié) 積極情緒
第四章 大學生人際交往
第一節(jié) 大學生人際交往概述
第二節(jié) 影響大學生人際交往的因素
第三節(jié) 大學生人際交往常見問題的表現及心理調適
第四節(jié) 大學生健康人際交往的培養(yǎng)
第五章 大學生愛情與性心理
第一節(jié) 大學生愛情概述
第二節(jié) 大學生愛情心理
第三節(jié) 大學生常見戀愛問題及對策
第四節(jié) 大學生常見性心理障礙與治療
第六章 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 自我評估
第三節(jié) 外部環(huán)境分析
第四節(jié) 目標確立
第五節(jié) 實施策略
第七章 大學生心理危機應對
第一節(jié) 心理危機及心理危機理論
第二節(jié) 大學生心理危機的特點和表現
第三節(jié) 心理危機預警與干預
第四節(jié) 自殺干預
第八章 大學生自我完善
第一節(jié) 促進健康認識自我
第二節(jié) 健全人格塑造自我
第三節(jié) 追求成功實現自我
參考文獻