太極拳是我國獨(dú)有而古老的優(yōu)秀健身拳術(shù)之一，是中華民族的文化瑰寶，它以獨(dú)特的練功方法和強(qiáng)身祛病、增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽的功效享譽(yù)世界，成為一項(xiàng)全球性的健身運(yùn)動(dòng)，深受各國人民的喜愛。《太極拳運(yùn)動(dòng)》內(nèi)容豐富、圖文并茂、行文流暢、讀來自然，實(shí)用更是《太極拳運(yùn)動(dòng)》追求的目標(biāo)，它能有效地幫助讀者愉快地學(xué)習(xí)和掌握太極拳、劍知識(shí)，并從容自如地進(jìn)行練習(xí)。