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《身心靈舒展系列：放慢腳步等等自己的靈魂》講述了我們?cè)絹?lái)越不快樂(lè)，至于幸福，我們甚至有些不知道它到底是什么，我們究竟怎么了？
對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們幾乎每個(gè)人都會(huì)追問(wèn)自己的內(nèi)心，也會(huì)得到確切的回答，可厚厚的鎧甲依舊要披掛上身，這樣才好刀槍不入，然后冷漠著一張臉，繼續(xù)為金錢和物質(zhì)掙扎著。
為什么呢？要多少就夠了？要多少就好了？要多少就幸福了？

　　赤貧的土地顆粒無(wú)收，赤貧的心同樣不會(huì)五谷豐登！
　　我們?yōu)槭裁床恍腋＃?br>　　因?yàn)槲覀儭案F”！
　　誠(chéng)然，我們雖不至于寶馬香車揮金如土，但也至少冬暖夏涼衣食無(wú)憂，較那些艱苦歲月，我們已經(jīng)很富足了，可是倘若心是塊包袱皮，你敢打開(kāi)抖一抖嗎？
　　心是這個(gè)世界上最大的容器，可我們的內(nèi)心往往一無(wú)所有。
　　你敢承認(rèn)這樣的赤貧嗎？
　　你拿什么幸福？
　　記得小時(shí)候，住姥姥家，那時(shí)候是真窮，沒(méi)有柏油路，沒(méi)有紅綠燈，逢年過(guò)節(jié)，或者廟會(huì)社火什么的，一家人拖老帶幼，走親戚或者看熱鬧去，都是步行，平日寂靜的村道上但凡到了這樣的日子，便會(huì)顯得異常熱鬧，行人三五成群，以家庭為單位，散落在村道上像撒落在點(diǎn)心盒子里的黑芝麻，總是透著說(shuō)不盡的喜慶，若是走親戚，禮物自然也是要帶的，多是一只小提籠，裝上幾個(gè)自家做的花饅頭。
　　如此而已，可親戚家從來(lái)不會(huì)嫌棄這禮薄，臊子面是早早就搟好了，人也早早等在大門邊兒上了，家里有孩子的也早都蹦蹦跳跳地迎去了村口，那種喜悅，仿佛是要迎接一件異常盛大的事情。
　　之后兩家人熱熱鬧鬧地聚一天，臨走了，親戚定是要將來(lái)客送出去很遠(yuǎn)方才作罷。
　　所有的人都笑著，未涂脂粉的臉，一張張，笑成了一朵朵或老或少的花。
　　那是多么簡(jiǎn)單干凈的歲月，物質(zhì)處境雖說(shuō)尷尬透頂，但人的內(nèi)心是富
　　那時(shí)候我不知道幸福是什么，那時(shí)候幸福幾乎是一個(gè)很少被人提及的詞語(yǔ)，但我們著著實(shí)實(shí)幸福著。
　　老人們?cè)谛腋５氐戎f稼下鐮，年輕人在幸福地等著孩子長(zhǎng)大，孩子在幸福地盼著過(guò)年的那個(gè)日子和箱底兒的那件新衣服，還有正月十五前后用竹條和紅紙糊起來(lái)的燈籠。
　　那時(shí)候，我們心里鼓鼓囊囊的，影子被夕陽(yáng)摔在地上，都透著說(shuō)不盡的幸福和甜蜜。
　　可是仿佛只是一夜之間，我們突然一無(wú)所有了。我們有了車子，卻沒(méi)有了天黑時(shí)隨便搭句話就可以一塊兒趕路的人；我們有了房子，卻沒(méi)有了可以種花種菜的院子和養(yǎng)雞的籠子；我們有了收入不錯(cuò)的工作，卻開(kāi)始越來(lái)越“窮”了；我們有永遠(yuǎn)也做不完的業(yè)務(wù)和見(jiàn)不完的客戶，卻沒(méi)有了那種見(jiàn)面擂一拳然后罵句臟話來(lái)表達(dá)喜悅的朋友……
　　我們?cè)絹?lái)越不快樂(lè)，至于幸福，我們甚至有些不知道它到底是什么，我們究竟怎么了？
　　對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們幾乎每個(gè)人都會(huì)追問(wèn)自己的內(nèi)心，也會(huì)得到確切的回答，可厚厚的鎧甲依舊要披掛上身，這樣才好刀槍不入，然后冷漠著一張臉，繼續(xù)為金錢和物質(zhì)掙扎著。
　　為什么呢？要多少就夠了？要多少就好了？要多少就幸福了？
　　對(duì)于一顆赤貧的心來(lái)說(shuō)，有多少都不會(huì)夠，有多少都不會(huì)好，有多少都不會(huì)幸福，那何不放下所有的防護(hù)偽裝以及枷鎖，按照內(nèi)心的期愿去過(guò)簡(jiǎn)單快樂(lè)的生活呢？
　　我不愿你腰纏萬(wàn)貫抑郁寡歡。
　　我唯愿你粗茶布衣寂靜歡喜……

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