書中介紹了拖延的表現(xiàn)和成因，也介紹了很多克服拖延的方法�？赐赀@本書，你便可以根據(jù)自己的情況對癥下藥。當(dāng)然了，本書只負(fù)責(zé)開藥，這副藥你是立刻服下去，還是拖一段時(shí)間再服，需要由你自己決定。不過讀完本書后，相信你會有辦法讓自己立刻服下去的。

★找準(zhǔn)道路，看清方向，成為一個(gè)優(yōu)秀的命運(yùn)操控者，走向更順利的未來。
★擁有良好的心理狀態(tài)，然后才有正確的決定和做事的動力，從而提高做事的效率，邁向成功。 ★掌握并運(yùn)用社交技巧，無 擺脫人際交往中的困局，快速、果斷、從容不迫地取得主導(dǎo)權(quán)。 ★直面內(nèi)心的自我，開啟自我療愈的大門，治愈內(nèi)心，平衡身心，找回內(nèi)心正能量，活出全新自我

馬男，畢業(yè)于昆明理工大學(xué)。經(jīng)常參與文學(xué)類、勵(lì)志類、歷史類和國學(xué)類圖書編輯，先后編輯出版了數(shù)十部作品。