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行功走架(楊式傳統(tǒng)太極拳)

行功走架(楊式傳統(tǒng)太極拳)

定  價:35 元

叢書名:楊式傳統(tǒng)太極拳

        

  • 作者:黃仁良 著
  • 出版時間:2019/1/1
  • ISBN:9787547842232
  • 出 版 社:上?茖W(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:G852.111.9 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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楊式太極拳為何要學(xué)習(xí)傳統(tǒng)套路?太極拳的精華便是在這松柔緩慢、連綿不斷、如若行云流水的108式傳統(tǒng)拳架中。行功走架著重于內(nèi)在修為,要求以心行氣,以氣運(yùn)身,使氣血周流全身,講究精氣神的提煉。本文詳細(xì)講解了行功走架筑練基本功方法,108式一招一式動作的攻防含義和使用技巧,以及一些特色要領(lǐng)。想要達(dá)到雙修,捷徑就是采用行功走架體用并舉的鍛煉方式。

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