第一篇 讓自己受歡迎的外在修煉
第一章 你的形象價值“千金”
第一節(jié) 好形象決定好人脈
第二節(jié) 如何確立良好的外在形象
第三節(jié) 把自己裝扮成一個受歡迎的人
第四節(jié) 透過鏡子看自己
第五節(jié) 好氣色好人脈
第六節(jié) 你有最適合自己的一套衣服嗎
第七節(jié) 拉近關系的西裝和裙子
第八節(jié) 別讓鞋子煞了風景
第九節(jié) 永遠保持迷人的風度
第十節(jié) 禮儀是通行四方的推薦書
第二章 千萬別讓一些小事毀了你的人際圈
第一節(jié) 謹防形象殺手：臟話
第二節(jié) 不做沒有熱情的機器人
第三節(jié) 如果被踩到，請做寬容的紫羅蘭
第四節(jié) 貶低別人并不會抬高自己
第五節(jié) 不要總說別人的責任
第六節(jié) 可以有善意的謊言，但不要謊話連篇
第七節(jié) 微笑會帶來好人脈
第八節(jié) 別讓判斷力阻礙你交友
第九節(jié) 自控力會為你除掉心中的藤蔓

第二篇 締結良好人際關系的心理密碼
第三章 身邊的圈子決定你的價值
第一節(jié) 你能走多遠，看與誰同行
第二節(jié) 快速“套近乎”的訣竅
第三節(jié) 你的價值取決于你對圈子的影響力
第四節(jié) 親密也是一種障礙
第五節(jié) 必要時刻睜一只眼閉一只眼
第六節(jié) 成全他人的好勝心
第七節(jié) 主動起來，一切都會主動
第八節(jié) 經營好自己的職場圈子
第九節(jié) 組建你的親友圈
第四章 不要讓你的心蒙上“灰塵
第一節(jié) 人際交往也是一種享受
第二節(jié) 讓煩惱隨自我中心主義一同消失
第三節(jié) 放下清高，接上生活的“地氣
第四節(jié) 羞怯會讓你吃大虧
第五節(jié) 告訴自己“先等一等
第六節(jié) 不抱怨的人生才有吸引力
第七節(jié) 比較，只會讓我們貶值
第八節(jié) 不怕麻煩，才會有更多的朋友
第九節(jié) 來點自嘲，也能為自己增彩
第五章 你要學會珍惜
第一節(jié) 學會珍惜身邊的每個人
第二節(jié) 學會贊賞別人，等于提升自己
第三節(jié) 只有行動起來，才是最好的珍惜
第四節(jié) 懂得珍惜的人，也會勇敢地放棄
第五節(jié) 珍惜你的時間，提高你的效率
第六節(jié) 珍惜當下，一旦錯過永遠錯過
第七節(jié) 懂得珍惜的人，會從錯誤中崛起
第八節(jié) 自愛之人，才會珍惜這個世界
第九節(jié) 做一個感恩的人

第三篇 獲得他人支持的內在支點
第六章 學會理財加入理財圈
第一節(jié) 理財是社交必備的專題聊資
第二節(jié) 改變你的金錢觀
第三節(jié) 樹立正確的金錢觀
第四節(jié) 動物界的理財人生
第五節(jié) 人脈是無形的財路
第六節(jié) 人脈圈不是拜金圈
第七節(jié) 享受理財?shù)倪^程
第八節(jié) 勇往直“錢”：大家一起向“錢”沖
第七章 從心理學角度構建朋友圈
第一節(jié) 學習用積極的心理開拓朋友圈
第二節(jié) 與心理陰暗的熟人的相處之道
第三節(jié) 朋友圈中的A型性格和B型性格
第四節(jié) 規(guī)劃好職業(yè)生涯，你才能持續(xù)維系人脈
第五節(jié) 做一位最有價值的朋友
第六節(jié) 提高你的核心競爭力
第七節(jié) 自信與自卑的平衡
第八節(jié) 成為你的圈子里最閃耀的明星