海倫用自己的行動證明了人類戰(zhàn)勝疾病的能力和勇氣，還將自己的經(jīng)歷寫了下來，給世人以寶貴的啟迪和借鑒�！都偃缃o我三天光明》是其自傳回憶錄，由《我的生活》、《走出黑暗》、《安妮·莎莉文老師的故事》等組成。本書是海倫將這三本書以及發(fā)表在美國《大西洋月刊》上的著名散文《假如給我三天光明》編澤而成，完整且系統(tǒng)地介紹了她豐富、生動、真實而偉大的一一生，書中所體現(xiàn)出的品質(zhì)、意志、耐力等強烈地震撼著我們，震撼了每一位讀者。
　　書中海倫·凱勒用自己堅強樂觀、積極進取的生活態(tài)度，向世人揭示了一個道理：一個人最可貴的是樂觀向上，永不言敗的精神，有了這種精神，就能在黑暗中看到光明，在坎坷中不斷前進，在逆境中獲得新生。她用自己所能感受到的、所能想象到的情景，表達自己對知識的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自己的親身感受告誡他人：健康的心理是人類成功的最基本條件，具有健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，不接受和渴求他人的憐憫，他們會憑著自我堅強的毅力到達理想的彼岸。