高等師范院校的心理健康教育具有雙重目標(biāo)：其一，培養(yǎng)心理健康的高師生；其二，培養(yǎng)有心理健康教育能力的未來(lái)教師。針對(duì)該雙重目標(biāo)，本書主要內(nèi)容分為兩個(gè)部分：靠前部分從提高高師生的心理健康水平出發(fā)，闡述了高師生心理健康教育的主要理論以及應(yīng)用比較廣泛的心理咨詢理論與技術(shù)，涉及到高師生的認(rèn)知完善、情緒調(diào)節(jié)、行為塑造、自我意識(shí)和人格的培養(yǎng)、和諧人際關(guān)系和健康愛(ài)情觀的建立等方面，同時(shí)設(shè)計(jì)了相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)與訓(xùn)練，以增強(qiáng)高師生的學(xué)習(xí)興趣與心理體驗(yàn)；第二部分闡述了中小學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，并且通過(guò)案例分析介紹了常見心理問(wèn)題的表現(xiàn)及輔導(dǎo)方法，以便高師生對(duì)中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題形成直觀的認(rèn)識(shí)。本書將理論與實(shí)踐相結(jié)合，使高師生在維護(hù)自身心理健康的同時(shí)掌握青少年心理健康的基本常識(shí)，為發(fā)展自己的心理健康教育能力打下良好的理論與實(shí)踐基礎(chǔ)。