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幸福的密匙:中學生健康生活素養(yǎng)指南

幸福的密匙:中學生健康生活素養(yǎng)指南

定  價:28 元

        

  • 作者:曲立志 著
  • 出版時間:2019/5/1
  • ISBN:9787518332892
  • 出 版 社:石油工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:G444 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
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本書是中學一線教師,根據(jù)自己在心理健康教育輔導、班主任工作、職業(yè)規(guī)劃方面工作積累與反思后的研究成果。全書共分為三個部分:第一部分是幸福的抉擇,\"抉擇的基石和抉擇的起點\"兩章內(nèi)容,通過學習使學生認識自我,為幸福人生做自覺的思考;第二部分是幸福有方法,包括\"制造幸福、培養(yǎng)快樂\"兩章內(nèi)容,分別講述了培養(yǎng)幸福和戰(zhàn)勝不良情緒收獲快樂的條件、技巧和方法;第三部分是幸福的行動,包括\"消除負能量、培養(yǎng)正能量和職業(yè)定位\"三章內(nèi)容,主要介紹了消除嫉妒、正確歸因、敢于說不、確立目標、異性交往和怎樣進行職業(yè)定位和選擇的方法與原則。

本書結合了大量的真實案例,幫助成長中的中學生答疑解惑,可讀性強,操作性強。即可作為中學生的成長的自助讀物,也可以作為教師在中學開展心理健康教育、職業(yè)規(guī)劃或開展班主任工作的教材或參考資料。


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