人在課堂,心思早就跑到課堂之外了;
經(jīng)常坐不住,要么東張西望,要么玩玩鉛筆橡皮;
經(jīng)常忍不住想和同桌說(shuō)話,聽一會(huì)就說(shuō)幾句;
經(jīng)常做出點(diǎn)小動(dòng)作,惹得老師、同學(xué)都望過(guò)來(lái);
……
對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō),孩子上課走神是一件讓他們非常犯愁的事:一些孩子難以集中注意力,在老師講課的時(shí)候,要么胡思亂想不聽講,要么和同桌說(shuō)話,甚至有一些孩子還會(huì)淘氣做小動(dòng)作。這導(dǎo)致他們成績(jī)變差,越來(lái)越不愛(ài)學(xué)習(xí)。
孩子上課總是走神,是有很多原因的。本書根據(jù)孩子的心理及特點(diǎn),分析了孩子上課走神的深層原因,并且給出一些建議和方法,從而有效提升孩子的注意力,并且增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,讓他們變得愛(ài)聽講。
○幫孩子遠(yuǎn)離上課走神的法則 從課程入手,找準(zhǔn)關(guān)鍵點(diǎn)
○提升孩子上課的動(dòng)機(jī)意識(shí)
明白為誰(shuí)學(xué),孩子上課會(huì)更專注
○引導(dǎo)孩子專注于課堂內(nèi)容 必須要解決走神背后的問(wèn)題
○避免學(xué)習(xí)以外的事干擾孩子
不走神,需要清掃的障礙
○謹(jǐn)防偏激的教育加重走神
媽媽反省改變,孩子更專注
○不可錯(cuò)過(guò)的注意力訓(xùn)練
提升專注力,孩子越學(xué)越有勁
小學(xué)是孩子開啟學(xué)習(xí)生涯的第一個(gè)重要階段,媽媽們無(wú)不希望他們能在五六年時(shí)光中有所收獲,有所成長(zhǎng)。而也正是從此時(shí)開始,媽媽們對(duì)孩子的關(guān)注點(diǎn),會(huì)不自覺(jué)地向?qū)W習(xí)偏移,更希望孩子能做到好好學(xué)習(xí),天天向上。
然而,成為小學(xué)生之后的孩子,并沒(méi)有表現(xiàn)得多么讓人省心,因?yàn)楹芏嗪⒆佣紩?huì)出現(xiàn)這樣那樣的學(xué)習(xí)問(wèn)題,導(dǎo)致他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展并不如我們想象的那般順利。在這些問(wèn)題中,有這樣一個(gè)問(wèn)題可能是讓媽媽們倍感疑惑和焦慮的,那就是孩子上課愛(ài)走神,注意力不集中。
走神是注意力不集中的一種表現(xiàn),可發(fā)生于各種年齡段的人群,會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)、做事產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。對(duì)于孩子來(lái)講,上課走神會(huì)讓他的聽課效果大打折扣,這就很容易導(dǎo)致他對(duì)知識(shí)的接納過(guò)程出現(xiàn)斷檔。也許有些知識(shí)很基礎(chǔ)、很簡(jiǎn)單,即便斷檔,也能通過(guò)自我學(xué)習(xí)等其他方式補(bǔ)充回來(lái);可有一些知識(shí),卻只有經(jīng)過(guò)認(rèn)真聽講,去理解老師的思路,順應(yīng)老師的想法來(lái)解開一個(gè)又一個(gè)復(fù)雜的結(jié),才可能讓知識(shí)融會(huì)貫通,從而收獲良好的學(xué)習(xí)成果。
所以,孩子如果在老師講重要的內(nèi)容時(shí)走了神,對(duì)他的學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)嚴(yán)重的不良影響?赡芫褪且?yàn)檫@一個(gè)節(jié)點(diǎn)他沒(méi)有聽到,沒(méi)有注意到,就會(huì)讓自此之后所有的內(nèi)容都無(wú)法順利地連接起來(lái),以后再想連接,可能需要花費(fèi)更多的時(shí)間與精力,即便如此,也未必能夠完全做好這個(gè)連接。而且,走神一旦形成習(xí)慣,那么無(wú)論做什么事都有可能走神,這個(gè)壞習(xí)慣影響的范圍將會(huì)更為廣泛。可以說(shuō),這樣的影響就不只是這一節(jié)課沒(méi)有收獲這么簡(jiǎn)單了,幾乎是對(duì)他整個(gè)課程、整個(gè)學(xué)業(yè)乃至整個(gè)人生都會(huì)產(chǎn)生影響。
走神的后果可能會(huì)如此嚴(yán)重,相信媽媽們自然是不愿意讓自己的孩子遭遇到?墒牵降讘(yīng)該如何避免這種事情發(fā)生呢?確實(shí)值得思考。
在很多媽媽看來(lái),孩子上課走神是一個(gè)不可控的事情,因?yàn)楫?dāng)孩子身處學(xué)校之中、課堂之上時(shí),已經(jīng)脫離了媽媽的掌控;而且走神是一種心理活動(dòng),并不能像對(duì)待外在行為那樣,憑借簡(jiǎn)單的制止、說(shuō)教就能輕易糾正過(guò)來(lái)。有時(shí)候你去問(wèn)孩子你是不是走神了,他可能會(huì)告訴你沒(méi)有,也可能會(huì)告訴你有一點(diǎn),然而不管哪個(gè)回答,可能都無(wú)法讓你完全放下心來(lái)。
實(shí)際上,幾乎每一個(gè)孩子都有可能在某些時(shí)候走神,不管是成績(jī)好的孩子,還是成績(jī)差的孩子,很多事情都可能導(dǎo)致他的注意力被轉(zhuǎn)移。面對(duì)這種不可控的狀況,到底怎么應(yīng)對(duì)才合適呢?
這本書也許會(huì)給你提供一些幫助。
你可以從這本書里去發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致孩子上課走神的原因,然后可以去對(duì)比一下自己孩子身上是否也存在類似的問(wèn)題,從而有針對(duì)性地引導(dǎo)孩子加以解決。
你也能在這本書的提示下意識(shí)到自己身上存在的問(wèn)題,因?yàn)楹⒆幼呱,可能并不僅僅是他自己的原因,可能你在生活中一直都以一種不正確的態(tài)度破壞著孩子的專注力,正是導(dǎo)致孩子上課走神的原因之一。
當(dāng)然,你還可以從這本書里發(fā)現(xiàn)大量的方法,針對(duì)每一種原因,書中都將提供一些方法,你可以參考,可以借鑒,相信你會(huì)找到一條解決孩子走神問(wèn)題的捷徑。
作為媽媽,對(duì)于孩子的問(wèn)題時(shí)刻都抱有一種急切的態(tài)度,這種心情是可以理解的,但是對(duì)解決問(wèn)題并沒(méi)有幫助,所以過(guò)分的焦躁并沒(méi)有必要。任何從他人口中講出來(lái)的方法,對(duì)于你來(lái)說(shuō)都只是一種參考,最重要的是,你一定要回歸到自己孩子身上,認(rèn)識(shí)到孩子自身的特點(diǎn),然后結(jié)合他的特點(diǎn),在本書的啟發(fā)之下,去尋求更適合解決他的問(wèn)題的好方法。
孩子上課走神的問(wèn)題,與其他各方面的問(wèn)題一樣,都是他成長(zhǎng)道路上需要克服的障礙,我們要做成熟理智的媽媽,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí),來(lái)幫助他更快地克服障礙,從而讓他能在未來(lái)的人生道路上走得更順利。
第一章 孩子上課總走神,媽媽怎么辦?探究孩子走神的原因
媽媽,我不喜歡數(shù)學(xué)課孩子對(duì)某門課程不感興趣而走神 2
我真聽不懂!不能理解老師講的內(nèi)容,就難免走神 4
媽媽,我討厭那個(gè)老師!因?yàn)椴幌矚g老師,所以不專心聽課 7
那些內(nèi)容我早就會(huì)了!孩子學(xué)得快于或早于課程的進(jìn)度 9
媽媽,我實(shí)在沒(méi)法集中精神各種原因?qū)е潞⒆幼⒁饬Σ患?11
太煩了!我根本沒(méi)法學(xué)學(xué)習(xí)以外的因素帶來(lái)的不良影響 14
哈哈,終于注意到我啦以走神的方式引起他人的關(guān)注 16
媽媽,我感覺(jué)身體不舒服孩子身體的原因而導(dǎo)致上課走神 18
第二章 幫孩子遠(yuǎn)離上課走神的法則從課程入手,找準(zhǔn)關(guān)鍵點(diǎn)
數(shù)學(xué)課,你覺(jué)得哪里有問(wèn)題呢?關(guān)注孩子的具體問(wèn)題所在 22
明天數(shù)學(xué)老師會(huì)教你使用一種偉大的計(jì)算工具善于激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣 25
孩子,今天回答了幾個(gè)問(wèn)題?及時(shí)了解孩子每天的學(xué)習(xí)狀態(tài) 29
媽媽小時(shí)候是這樣聽課的……心平氣和,教孩子正確的聽課方法 33
媽媽跟你說(shuō)一件很好玩兒的事……幫孩子發(fā)現(xiàn)課程中的新鮮感 37
今天繼續(xù)給媽媽當(dāng)小老師吧孩子更專注、用心聽課的法寶 40
孩子,老師也是普通人,很辛苦理解、尊敬老師自然用心專注 44
第三章 提升孩子上課的動(dòng)機(jī)意識(shí)明白為誰(shuí)學(xué),孩子上課會(huì)更專注
孩子,你在為自己讀書讀自己的書,立自己的志,成自己的事 50
你丟掉的時(shí)間永遠(yuǎn)找不回來(lái)了提醒孩子,惜時(shí)專注是成功的關(guān)鍵 54
孩子,任何一個(gè)走神都有可能錯(cuò)過(guò)精彩瞬間培養(yǎng)孩子專注上課的意識(shí) 58
希望你能成為一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜嗽綄W,學(xué)習(xí)越有成效,良性循環(huán) 61
孩子,媽媽教你如何分清輕重緩急課堂上,只有學(xué)習(xí)才是最重要的 65
第四章 引導(dǎo)孩子專注于課堂內(nèi)容必須解決走神背后的問(wèn)題
媽媽,我就是很緊張啊幫助孩子緩解生活、學(xué)習(xí)中的各種壓力 70
哎呀,還真是沒(méi)注意這個(gè)小地方引導(dǎo)孩子重視細(xì)節(jié),遠(yuǎn)離粗心大意 74
我感覺(jué)學(xué)習(xí)進(jìn)度越慢,越容易走神不要讓學(xué)習(xí)進(jìn)度慢拖了孩子注意力的后腿 78
謝謝媽媽幫我布置書桌和房間,我很喜歡創(chuàng)造一個(gè)利于專注的環(huán)境 81
媽媽,我也很想控制自己,但不會(huì)呀教孩子學(xué)會(huì)控制情緒與行為 84
第五章 避免學(xué)習(xí)以外的事干擾孩子不走神,需要清掃的障礙
孩子,時(shí)間安排好像不合理呀學(xué)會(huì)安排學(xué)習(xí)與興趣、玩耍的時(shí)間 88
生氣了嗎?跟媽媽說(shuō)說(shuō)吧,或許能幫到你不讓孩子把壞情緒帶進(jìn)課堂 91
家里的事,咱們還是留在家里解決吧放下包袱,輕輕松松走進(jìn)課堂 95
孩子,這沒(méi)什么大不了的緩解孩子考試前、重大比賽前的緊張感 99
少去一次廁所,你會(huì)更棒的善于用減法幫孩子一步步增強(qiáng)注意力 103
給你一個(gè)好身體,這是媽媽的責(zé)任上課不走神,好基礎(chǔ)一定要打下 107
第六章 謹(jǐn)防偏激的教育加重走神媽媽反省改變,孩子更專注
你怎么總是不好好聽課呢?媽媽自己要緩解焦慮,而不要去指責(zé)孩子 112
就你走神,怎么別人都不走神呢?盲目比較反而讓孩子無(wú)視走神 115
你得好好聽啊,不然可就……習(xí)慣性地悲觀、乞求,讓孩子逃避走神 118
不好好聽,明天就別去上學(xué)了!太簡(jiǎn)單粗暴,會(huì)使孩子懼怕走神 121
你說(shuō),是不是別人影響你了?把責(zé)任推到他人、其他方面是無(wú)益的 124
沒(méi)事,媽媽給你找好老師補(bǔ)一補(bǔ)寵溺,讓孩子越發(fā)不重視走神 128
孩子過(guò)來(lái)一下,聽到?jīng)]有?不隨意打斷、干擾孩子正在專心做的事 131
我居然患了大腦肥胖癥反思自己是否能專注,能否做好榜樣 135
第七章 不可錯(cuò)過(guò)的注意力訓(xùn)練提升專注力,孩子越學(xué)越有勁
孩子,咱現(xiàn)在就只做這個(gè)訓(xùn)練孩子在一定時(shí)間內(nèi)專做一件事 140
娛樂(lè)和游戲,也有大用啊有針對(duì)性地對(duì)孩子進(jìn)行有意注意訓(xùn)練 144
讀書時(shí)間,30分鐘咱都不動(dòng)閱讀訓(xùn)練,讓孩子沉下心來(lái)不浮躁 148
咱們比賽,看誰(shuí)先走出迷宮對(duì)孩子進(jìn)行目標(biāo)引導(dǎo)訓(xùn)練 152
孩子,指尖上有智慧對(duì)孩子進(jìn)行動(dòng)手能力訓(xùn)練,越投入越專注 155