一、12歲的James Doty走進當?shù)氐哪Хǖ�，這一天改變了他的生活。他自幼家境貧寒，有酒鬼父親和患有慢性抑郁癥的母親，現(xiàn)在他已經(jīng)成為斯坦福大學的一位著名的神經(jīng)外科醫(yī)生。他把這種不可思議的轉變歸功于他在魔法店里遇到的一位了不起的女人，她花了整個夏天來改變他的思想，打開他的耳朵和心靈。

二、作者本人是斯坦福大學神經(jīng)外科教授，目前依然奮戰(zhàn)在腦外科手術臺上。專業(yè)知識和職業(yè)素養(yǎng)讓他有能力就自己的經(jīng)歷做出對讀者更有價值的闡述。書中的觀點都是有實證研究結論支撐的。在書中，作者吉姆記錄了露絲教給他的技巧：1.放松身體；2.馴服思緒；3.打開心靈；4.明確意圖。這些技巧讓他有自信去設想一個新的未來。他審視了專注背后的科學性，以及為什么他所學的技能——專心和專注，能幫助他快速思考，在手術室保持冷靜。

三、在充滿挑戰(zhàn)的成長環(huán)境中，通過給孩子們提供有效的思維訓練工具，也可以改變他們的人生。我們誰都無法選擇自己的原生家庭，更沒有父母能保證孩子一生不遭遇逆境。在人生中大腦可塑性的時期，教會孩子訓練自己的思維，塑造對世界和他人的態(tài)度和看法，從而幫助他們擁有抗逆力和讓自己幸福的能力，這正是我們能給孩子有價值的禮物之一。