《坐月子新生兒照顧一看就懂》是一本全面的產(chǎn)后護理與照顧新生寶寶的秘籍,囊括了分娩前需要做的準備、分娩當天的護理、坐月子的飲食安排、坐月子期間的身體護理與保健、產(chǎn)后塑身計劃、新生兒的護理與保健,使媽媽及家人做到心中有數(shù)。當護理媽媽和寶寶遇到問題的時候,我們可以理智應對,用科學的觀點結合實踐,開心地度過難忘而繁忙的月子期。
眾人矚目的寶寶降臨后,全家的注意力都轉移到了寶寶身上,辛苦懷胎十月并忍受劇痛分娩的媽媽仿佛被遺忘了。此時媽媽也許會感到失落,懷孕的時候總是被家人百般呵護,但是寶寶出生以后,這些“特殊待遇”沒有了,剩下的只有“喝湯吧,多喝湯就可以下奶了”“早點睡覺吧,休息好了奶才會好”“水果熱熱才能吃,不然寶寶喝母乳會拉肚子”之類的話語,媽媽做的—切仿佛都只是為了寶寶。其實,生完寶寶的媽媽因為身體疼痛和激素的作用,內(nèi)心變得非常脆弱,經(jīng)常會胡思亂想。所以坐月子不僅僅是要讓媽媽身體恢復,也需要讓媽媽慢慢適應角色的轉變。
不要認為坐月子沒有必要,坐月子是改變不良體質(zhì)的好時機。媽媽一定要抓住這次機會,好好坐月子,俗話說的“生完寶寶驅(qū)病”也就是這個道理。
產(chǎn)后媽媽容易焦慮,比如,擔心不會抱寶寶、寶寶是否能吃飽等一系列育兒問題,媽媽可以在懷孕期間多閱讀一些育兒的書籍,這樣對怎樣照顧寶寶有了概念,生完寶寶以后再結合實際情況,就不會手忙腳亂,令全家身心疲憊了。
《坐月子新生兒照顧一看就懂》是一本全面的產(chǎn)后護理與照顧新生寶寶的秘籍,囊括了分娩前需要做的準備、分娩當天的護理、坐月子的飲食安排、坐月子期間的身體護理與保健、產(chǎn)后塑身計劃、新生兒的護理與保健,使媽媽及家人做到心中有數(shù)。當護理媽媽和寶寶遇到問題的時候,我們可以理智應對,用科學的觀點結合實踐,開心地度過難忘而繁忙的月子期。
趙艷玲,育兒專家,工作方向主要為嬰幼兒護理、嬰幼兒營養(yǎng)、早期教育等,長年在自媒體平臺上進行育兒知識、護理常識等科普宣傳工作,編寫原劊育兒知識兩萬余篇。至今,在育兒咨詢的第一線工作了整整17年,回答了上千萬家長的咨詢。