本書首次收集了斯坦尼斯拉夫斯基在他的整個職業(yè)生涯中提出的術(shù)語和理念。本書主要分三部分：演員訓(xùn)練、排演過程和表演實踐。在這些過程中如出現(xiàn)關(guān)鍵術(shù)語，作者分別加以解釋和定義。書中穿插有來自他自己和同行工作中的范例。此過程中的每一階段均配以一系列實踐練習(xí)進行探索。本書旨在幫助當今的演員和學(xué)生熟練掌握和運用斯坦尼斯拉夫斯基工具箱中的各種工具。