你覺得自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方式很混亂嗎?想輕而易舉完成護(hù)理學(xué)業(yè)嗎?現(xiàn)在正是使用《輕松護(hù)理學(xué)生成功之路》一書理清學(xué)習(xí)方法、成為優(yōu)秀學(xué)生典范的時候!
這本書包含所有在校護(hù)生順利完成學(xué)業(yè)所需的信息,包括
·學(xué)習(xí)指南,時間和壓力管理技巧,態(tài)度和動機(jī)策略,記筆記的方法,注意力和記憶小竅門。
·大量的應(yīng)試技巧,有助于你應(yīng)對考試。
這本書會伴隨護(hù)理學(xué)生度過整個護(hù)校學(xué)習(xí)過程(從入學(xué)第一天到考過資格證證書考試為止)。它能夠提供:
·臨床護(hù)理計劃指南、護(hù)理診斷、概念圖譜以及備考信息
·應(yīng)屆畢業(yè)生所必需的重要生存信息,涉及找工作及新角色轉(zhuǎn)變等方面。
最后,本書包涵了學(xué)習(xí)和應(yīng)試,會讓你受益匪淺!如下幾個特點令你的學(xué)習(xí)變得簡單而有趣:
·記憶小竅門:可以簡化復(fù)雜概念,活動部分讓課間休息和充滿樂趣。
·專家建議:提供應(yīng)試技巧和策略。
·開動腦筋:通過活動告訴你如何提高學(xué)習(xí)和應(yīng)試能力。
·克服困難:針對難題進(jìn)行解答。
決定從事護(hù)理職業(yè)是多么地令人激動!當(dāng)我進(jìn)入護(hù)理隊伍中時,我既興奮又有一點害怕。
有時,成為一名護(hù)士會讓人感到畏懼,因為要記憶、組織和綜合大量的信息。我曾希望有一種資源能夠提供相關(guān)的信息,幫我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,尋找考試策略、時間管理技巧,以及最重要的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備NCLEX考試的方法。很不幸,在我上學(xué)期間,沒有很多資源是寫給護(hù)理專業(yè)學(xué)生的。
念及此,你們能獲得這額外的資源令我很興奮!遁p松護(hù)理學(xué)生成功之路》一書信息豐富、簡便易讀、組織清晰,可以提供讓你成為一名成功護(hù)理學(xué)生所需的方法。
不論如何努力,對成功而言,積極主動和專注是至關(guān)重要的。本書第一章講述了培養(yǎng)積極態(tài)度和建立切實目標(biāo)的重要性。接下來的幾章探討的話題包括:專注和記憶、時間管理、閱讀技巧、課堂技巧、考試策略、壓力管理、臨床實習(xí)方向、以及病人護(hù)理計劃的重要方面。
第9、10章致力于幫助你通過注冊考試。這部分概述了考試的組織形式、如何準(zhǔn)備考試、考試答題策略、運用馬斯洛層次對照顧排序以及考試期間保持精神集中的方法。
最后一章陳述了通過考試之后將要發(fā)生的事情。所有剛邁出護(hù)理學(xué)院的畢業(yè)生都懷疑自己是否已準(zhǔn)備充分去開展實踐。本章對作為剛畢業(yè)的學(xué)生如何成功、如何找工作、如何融人新角色、作為護(hù)士如何進(jìn)一步發(fā)展等問題提供了建議。
咨詢委員會
原著者名單
著者前言
幸存者:一名學(xué)生的護(hù)理學(xué)院之旅
第1部分 學(xué)習(xí)
第一章 態(tài)度與目標(biāo)
第二章 理清混亂的思維
第三章 時間管理
第四章 閱讀聽課攻略
第2部分 如何應(yīng)對考試
第五章 應(yīng)試技巧
第六章 壓力?什么壓力?
第3部分 照護(hù)病人,你準(zhǔn)備好了碼?
第七章 為進(jìn)入臨床做準(zhǔn)備
第八章 計劃你的護(hù)理工作
第4部分 為將來做準(zhǔn)備
第九章 準(zhǔn)備NCLEX
第十章 通過NCLEX
第十一章 做一個成功的畢業(yè)生
術(shù)語表
索引
在課下學(xué)習(xí)期間,試著通過下面的方法改善專注力:
·選擇恰當(dāng)?shù)臅r間學(xué)習(xí),最好是精力旺盛的時候。
·選擇在熟悉、舒適的地方學(xué)習(xí)。
·選擇在自然光(陽光)或者白熾燈(普通日光燈)而不是熒光燈下學(xué)習(xí),以減輕眼睛疲勞。
·為各個學(xué)習(xí)階段制定可行的目標(biāo)。
·開始學(xué)習(xí)之前,列出具體待完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。
·每次集中學(xué)習(xí)一個主題內(nèi)容。
·常喝水,這有助于防止干渴并保持精力集中。
·學(xué)習(xí)形式多樣化,可包括閱讀、做筆記以及單純的思考,從而使整個學(xué)習(xí)過程活躍。
·每學(xué)習(xí)45分鐘到1小時,記得休息片刻。
·將可能干擾你學(xué)習(xí)的東西從學(xué)習(xí)區(qū)域移開,這些東西可能影響注意力,容易讓你胡思亂想。
·在白噪聲(一種對抗外部干擾噪聲的低分貝聲音)環(huán)境下學(xué)習(xí)。比如,樂器發(fā)出的輕音樂可用來屏蔽空調(diào)運轉(zhuǎn)發(fā)出的噪聲。