本書按人群分類，分別從震后兒童青少年、成人、傷殘及孤兒、孤老、孤殘人員、救援人員等角度，介紹了一些具體的心理康復(fù)方法，幫助受災(zāi)群眾度過心理危險期，指引受災(zāi)群眾慢慢走出陰霾。
兒童心理康復(fù)
為什么受災(zāi)后兒童需要特殊關(guān)注？
哪些孩子受災(zāi)后容易受到心理傷害？
受災(zāi)后孩子的哪些反應(yīng)需要引起重視？
災(zāi)后心理創(chuàng)傷的孩子會有什么行為？
怎樣呵護(hù)受災(zāi)后孩子的幼小心靈？
受災(zāi)后怎樣幫助你的孩子？
受災(zāi)后孩子故意破壞規(guī)矩怎么辦？
孩子回憶起地震情形感到恐慌怎么辦？
受災(zāi)后孩子變得非常膽小怎么辦？
受災(zāi)后孩子常做噩夢怎么辦？
什么情況下孩子需要專業(yè)心理輔導(dǎo)？
怎樣鼓勵孩子把心中的情緒表達(dá)出來？
面對康復(fù)慢的孩子感到沮喪怎么辦？
傷殘、孤兒、孤老等人員心理康復(fù)
受災(zāi)后傷殘者會有哪些心理反應(yīng)？
怎樣面對因?yàn)?zāi)致殘的孩子？
災(zāi)后孤兒心理疏導(dǎo)應(yīng)注意什么？
面對災(zāi)后的孤老怎樣進(jìn)行心理疏導(dǎo)？
對孤老進(jìn)行心理干預(yù)時應(yīng)當(dāng)注意什么？
如果孤老總是回憶地震情景怎么辦？
怎樣切實(shí)幫助孤老度過心理難關(guān)？
震災(zāi)后成人心理調(diào)適
受災(zāi)后會有哪些身心不適？
受災(zāi)后會有哪些擔(dān)心和感受？
受災(zāi)后怎樣抒發(fā)心情？
災(zāi)后出現(xiàn)什么情況需要專業(yè)心理輔導(dǎo)？
受災(zāi)后夫妻怎樣和睦相處？
怎樣承受突如其來的喪親之痛？
受災(zāi)后無法安然入睡怎么辦？
怎樣克服地震帶來的恐懼感？
受災(zāi)后哪些處置方法不合理？
救援人員心理調(diào)適
地震救援人員通常會有哪些反應(yīng)？
救援者怎樣維持良好身心狀態(tài)？
地震救援人員之間怎樣相互幫助？
地震救援人員怎樣度過心理危機(jī)？
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