實現(xiàn)夢想是每個人的期待。你需要知道設(shè)定目標,然后要如何做到呢? 對于阻礙你的所有困難,你能做些什么? 唐?加博爾的最新著作《達成小目標》,提供了易于理解的五個步驟,幫助您實現(xiàn)個人和職業(yè)的目標。這本實用的指南 向您展示如何做出承諾,找出障礙,克服對失敗的恐懼。 探索如何組織實現(xiàn)目標的所有步驟,激活您的計劃,提高您的創(chuàng)造性技能,并讓自己遠離過去自己。 每章都提供提示,方法和有趣的練習,指導(dǎo)和激勵您實現(xiàn)夢想。
決心&計劃&行動&堅持=達成目標
→你是否還在為沒有目標犯愁?你是否找不到前進的動力?茫無目的不是正確的人生打開方式,跟著全美知名培訓(xùn)師一起去達成小目標!你會發(fā)現(xiàn),當你達成小目標,你就能實現(xiàn)大抱負。
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作者:[美]唐·加博爾,美國演講協(xié)會會員,Sprint新聞發(fā)言人,電視節(jié)目嘉賓主持,全美知名培訓(xùn)師,暢銷書作家。長期為美國在線、MTV、時代華納、蘭登書屋、美國管理協(xié)會等跨國公司和國際組織提供溝通技巧培訓(xùn)。 譯者:張怡蔓,畢業(yè)于華中師范大學。英語教師,代表作《16重人格西碧爾》。
攻略一:全情投入一個大目標
1 未來五年的事業(yè)定位是?
2 從事此事業(yè)的初衷是?
3 明確你會遇到的障礙
4 直面失敗的恐懼
攻略二:規(guī)劃行動
5 繪制大步驟
6 安排小步驟
攻略三:實施規(guī)劃
7 啟動你的計劃
8 發(fā)掘你的創(chuàng)造力,加速取得成果
9 步步為營助你堅持到底
攻略四:堅持,堅持,再堅持
10 利用批評建議克服障礙
11 21種快速重啟法,遠離拖延癥
12 克服完美主義,完成事情
13 設(shè)定截止日期,按期完成
14 尋求一切適時適地的幫助
15 最后沖刺
攻略五:構(gòu)筑你的成就大廈
16 你已達成小目標,接下來做什么呢?
17 50種方法助你實現(xiàn)大抱負
結(jié)語
附錄:解決問題之策略
參考書目
作者簡介
鳴謝