《導(dǎo)引子》從古代優(yōu)秀的導(dǎo)引方法中走來，從頭到腳，從筋骨到臟腑，列舉了37種癥狀，每種癥狀對應(yīng)一個(gè)導(dǎo)引法和一個(gè)養(yǎng)生方，既可單方使用，也可組方調(diào)養(yǎng)�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中黃帝與岐伯的對話，在優(yōu)秀文化的傳承中堪稱經(jīng)典。作者在《導(dǎo)引子》中寫意了這種古法，通過風(fēng)趣幽默的師徒對話，授教于樂。作者為《導(dǎo)引子》繪制了500多幅漫畫，拍攝了31個(gè)導(dǎo)引視頻，真心希望讀者打開卷頁，便會感到書香撲鼻，滿心歡喜。健康是一場修行之旅，希望在您的旅途中，有《導(dǎo)引子》的陪伴，不再孤獨(dú)，一路風(fēng)景，一路平安！