中醫(yī)，千百年來(lái)流傳于華夏大地，是華夏子孫與病魔做斗爭(zhēng)的神兵利器。其精妙的醫(yī)學(xué)理論，豐富的診療手段，使無(wú)數(shù)的中華兒女解除病痛，重獲健康。而中醫(yī)的外治療法，包括按摩、針灸、刮痧、拔罐等等，因其療效顯著、操作方便、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠而受到老百姓的喜愛(ài)。很多人可以通過(guò)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的治療方法在家中進(jìn)行自我保健治療而取得一定的療效，既免去了往返醫(yī)院的奔波之苦，又節(jié)約了看病、吃藥的開(kāi)銷(xiāo)，可謂一舉多得。

　　本系列圖書(shū)主要介紹了中醫(yī)外治療法及取穴法，包括按摩療法、艾灸療法、刮痧療法、簡(jiǎn)便取穴法。每本圖書(shū)都是作者根據(jù)自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)集結(jié)而成的，書(shū)中作者精心總結(jié)了多種適合老百姓能在家中進(jìn)行自我治療的方法。不僅能有效地治療和祛除常見(jiàn)病癥，更具有安全無(wú)創(chuàng)傷、簡(jiǎn)單實(shí)用花費(fèi)少、無(wú)不良反應(yīng)等特點(diǎn)。而我們出版人也期望這些健康之法能走入千家萬(wàn)戶(hù)，為百姓的身體健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　本系列圖書(shū)全面系統(tǒng)地介紹了各種療法的基礎(chǔ)理論、注意事項(xiàng)和使用方法，內(nèi)容不僅科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，而且通俗易懂，使讀者一看就懂，一學(xué)就會(huì)。本系列圖書(shū)針對(duì)廣大家庭中的各種常見(jiàn)病癥，從頭疼腦熱、感冒咳嗽、頸肩腰痛，到糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管等疾病，列舉了這些疾病的中醫(yī)外治療法中的經(jīng)典選穴配方和操作方法。特點(diǎn)是方法簡(jiǎn)單實(shí)用，并且每一種方法都配有分步詳解圖示，沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的人也能學(xué)會(huì)如何操作。

　　現(xiàn)在，很多人的生活方式都不健康，大多數(shù)人處于亞健康狀態(tài)中，人們需要掌握幾種可以使自己恢復(fù)健康的手段。按摩療法、艾灸療法、刮痧療法、簡(jiǎn)便取穴法都是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的傳世瑰寶，學(xué)習(xí)本套圖書(shū)中的外治療法可以幫助我們延年益壽，我們何樂(lè)而不為呢。

　　當(dāng)然，任何一種療法都有其自身的局限性，多種療法配合往往效果更為顯著。我們?cè)跒樽x者提供一種治病、養(yǎng)生方法的同時(shí)，更強(qiáng)調(diào)：如果經(jīng)一段時(shí)間的治療沒(méi)有達(dá)到理想的治療效果，或病情有加重的趨勢(shì)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)治療，以免延誤病情。