本書首先介紹了兒童自控力的一些基本信息，包括自控力的定義、自控力缺失的表現(xiàn)以及原因。接著講述了父母在親子教育中存在的一些誤區(qū)，從而幫助父母更好地把握教育方式。在之后的內容中逐步講述各種培養(yǎng)兒童自控力的一些方法和技巧，給父母提出各種各樣的建議，讓他們更合理更科學地引導孩子建立起完善的自控體系，讓他們監(jiān)督孩子并幫助孩子打造更為強大的自我意識。