本書(shū)收錄利用好自己的碎片化時(shí)間、注意力是可以被訓(xùn)練出來(lái)的、如何正確地和異性相處等15個(gè)成長(zhǎng)方法，幫讀者走出人生困局，全面提高自我核心競(jìng)爭(zhēng)力。