《本草綱目》是一部集16世紀以前中國本草學大成的著作，書中所收集的資料極其廣博，而本書精選其中與大眾日常飲食密切相關者，突出飲食調(diào)理，所列應用于食療配方重在調(diào)理與預防，意在未病先防、既病防變，使您一冊在手，居家飲食合理搭配，小毛小病自我康復。