本書是中等職業(yè)教育心理教育課程配套用書，讀者對象為全體中職生。本書結合中職學生特點編寫，分為七個單元。主要涉及心理健康概念、標準及常見心理問題，自我意識概念、成分，認識自我的內容和方法，悅納自我的定義及策略，發(fā)展自我的策略，情緒的概念、類型、表現(xiàn)和情緒與健康的關系，中職學生情緒特點、常見情緒困擾及中職學生情緒管理的方法，人際交往概念、作用、影響因素，中職學生人際交往特點、困擾，原則與方法，中職學生的學習特點、存在的學習困擾、學習策略培養(yǎng)的內容，中職學生不良人格的表現(xiàn)及中職學生健康人格的塑造途徑，職業(yè)內涵、職業(yè)與專業(yè)的關系等內容。