第1課 「デパ地下」の由來(lái) 1

――新しいライフスタイル――

デパ地下?大學(xué)生の學(xué)習(xí)時(shí)間?一人カラオケ?百円ショップ?食生活?ネイルアート?あやとり?フリーマー

ケット?便利さと家計(jì)

第2課 人生時(shí)計(jì) 17

――人生を豊かにするために――

人生時(shí)計(jì)?人生と旅?働く女性の人生観?社會(huì)の変化?ペットの新しい役割?成功と失敗?お菓子作りの楽し

み?季節(jié)の変化

第3課 粗大ゴミになる不安 33

――家族のつながり――

粗大ゴミ?結(jié)婚相談所?仕返し弁當(dāng)?結(jié)婚記念日?一家団らん?熟年離婚?帰省ラッシュ?マザコン男?絶食系

男子?結(jié)婚３條件

第4課 「何をするか」より「誰(shuí)とするか」 49

――人間関係と人付き合い――

職場(chǎng)の人間関係?大學(xué)生活?近隣関係?汚部屋女子?ママ友?メリ友?裏っぽい表の顔?女子會(huì)?いじめ問(wèn)題

第5課 著作権の保護(hù)期間 64

――情報(bào)社會(huì)の光と影――

著作権?著作権の保護(hù)期間?情報(bào)セキュリティ?ネットショッピング?振り込め詐欺?ワン切り電話?インター

ネットの占い?顔文字?SNS疲れ

第6課 「日立の樹(shù)」 81

――私達(dá)の暮らしとメディア――

広告制作?メディアの力?広告の內(nèi)容?交通情報(bào)?天気予報(bào)?人気番組?映像メディアの影響?視聴率

第7課 笑いは最高の薬 97

――健康に暮らすには――

健康の定義?ストレスと健康?笑いが健康に及ぼす影響?生きがい?ストレス解消手段?健康的食生活?ライフ

スタイル?睡眠時(shí)間と健康

第8課 たこ焼きとアフリカとのつながり 113

――人と自然が調(diào)和した未來(lái)を――

生物多様性の恵み?生物種の減少?地球環(huán)境の保全?地球溫暖化?ダイポールモード現(xiàn)象?トキの絶滅?ヒートアイランド現(xiàn)象

第9課 夢(mèng)ノート 129

――未來(lái)に向けて夢(mèng)発信――

夢(mèng)ノート?夢(mèng)の実現(xiàn)?幸運(yùn)マップ?夢(mèng)ランキング?元?dú)荬嗡?ライフプラン?ライフプランニング?理想の大學(xué)生活?理想の彼氏像

第10課 単身赴任 145

――なりたい自分の職業(yè)探し――

単身赴任?フリーター?ニート?お辭儀?面接?內(nèi)定?女性が働きやすい職場(chǎng)?高収入の男性職業(yè)

第11課 おもてなしの心 162 ――心の癒し――

おもてなしの心?心の癒し?一期一會(huì)?歌舞伎?華道?自己?jiǎn)櫚k?アロマテラピー?マナー習(xí)得?ボランティア活動(dòng)?會(huì)話のマナー

第12課 知識(shí)と知恵 178

――教養(yǎng)とマナー――

知識(shí)と知恵?部活?歩きスマホ?お呼ばれドレス?座席順?lè)?學(xué)校教育?入浴マナー?迷惑行為?お見(jiàn)舞いマ

ナー?人生観?読書(shū)マナー

第13課 水栽培 194

――日本が誇る最先端技術(shù)に觸れよう――

日本の誇り?ロボット技術(shù)?水栽培?ネット通販?新しい農(nóng)業(yè)技術(shù)?ＩＴ技術(shù)?さまざまな新製品?バーコード

技術(shù)?スマートハウス

第14課 足の裏 210

――暮らしの中の科學(xué)――

睡眠の科學(xué)?ダイエットの科學(xué)?足の裏?ブルーライト?科

學(xué)飲食?運(yùn)動(dòng)の科學(xué)?勉強(qiáng)の科學(xué)?色の科學(xué)?科學(xué)館見(jiàn)學(xué)

第15課 人材使い捨ての時(shí)代 226

――現(xiàn)代社會(huì)へのアプローチ――

人材の使い捨て?ブランド志向?事件?事故?犯罪?選挙

?福祉事業(yè)?環(huán)境と地域?災(zāi)害対策

第16課 総合練習(xí) 241