從“煉”愛(ài)到結(jié)婚——戀愛(ài)依眼力,好婚姻靠心力
定 價(jià):49 元
叢書(shū)名:吳文君親道系列叢書(shū)
- 作者:吳文君
- 出版時(shí)間:2020/3/1
- ISBN:9787121384349
- 出 版 社:電子工業(yè)出版社
- 中圖法分類(lèi):C913.1-49
- 頁(yè)碼:216
- 紙張:
- 版次:01
- 開(kāi)本:16開(kāi)
婚姻是什么?為什么要結(jié)婚?婚姻前后要做怎樣的心理準(zhǔn)備?關(guān)于婚姻,學(xué)校里沒(méi)有教,父母沒(méi)有給。正因?yàn)槲覀內(nèi)鄙倭岁P(guān)乎生命品質(zhì)的婚姻教育,婚后的情感糾葛才成了一些人的生命常態(tài),他們質(zhì)疑婚姻的意義和價(jià)值,恐婚與逃婚現(xiàn)象也屢見(jiàn)不鮮。還有不少人面對(duì)新鮮的婚姻,要么因匆忙上陣而手忙腳亂,要么因心驚膽戰(zhàn)而唯恐受害,這就像一個(gè)要遠(yuǎn)行的人,既不知目的地,也不知沿途的風(fēng)景,更不知要帶的裝備,而上路之后狼狽不堪,怨聲載道。“圍城”內(nèi)外的婚姻就這樣讓人欲罷不能,萬(wàn)分糾結(jié)。從戀愛(ài)到結(jié)婚最關(guān)鍵的旅程就幾步,本書(shū)分三步帶你進(jìn)階幸;橐龅纳袷サ钐。第一,通過(guò)婚姻地圖測(cè)試,直擊你對(duì)婚姻最本質(zhì)的看法,為結(jié)婚做好心理準(zhǔn)備,在對(duì)婚姻的需求中找到出處和歸屬。第二,通過(guò)修煉愛(ài)情,與內(nèi)心的小孩說(shuō)再見(jiàn),完成自己的成人禮,備好為人妻人夫、為人父人母的心靈之約。第三,通過(guò)雙方共建情感銀行,學(xué)會(huì)溝通的藝術(shù),淬煉甜蜜的親密關(guān)系。最終,本書(shū)將讓你面對(duì)婚姻和家族幸福的責(zé)任,完成自身成長(zhǎng)、成熟、成人的修煉與蛻變之旅。
吳文君,著名心理教育專(zhuān)家,全國(guó)十佳心里教師,國(guó)際NLP大師李中瑩嫡傳弟子,香港專(zhuān)業(yè)效能管理學(xué)院特聘首席培訓(xùn)導(dǎo)師。吳文君被媒體譽(yù)為“中國(guó)NLP親子關(guān)系首席培訓(xùn)導(dǎo)師”,著有《孩子,媽媽陪你慢慢長(zhǎng)大》《喚醒半睡的自己》《孩子,我拿什么留給你》等多部親子暢銷(xiāo)書(shū)。吳文君的作品以其對(duì)親子關(guān)系規(guī)律特點(diǎn)的深刻理解和敏銳把握而深得廣大讀者喜愛(ài),正在影響著越來(lái)越多渴望成長(zhǎng)、追求內(nèi)心平衡和成功的年輕父母。二十余年來(lái),吳文君始終在一線咨詢和培訓(xùn),這些經(jīng)歷使她能夠準(zhǔn)確把握中國(guó)家庭的實(shí)際需要,給予天下父母最貼心實(shí)用的輔導(dǎo)。她曾在國(guó)內(nèi)多個(gè)省市主持各種親子講座,場(chǎng)場(chǎng)爆滿,反響熱烈。
推薦序 1
前言 3
第一章 測(cè)試你的婚姻地圖 5
一、幸;橐鲋畣(wèn) 5
二、追溯婚姻地圖 7
三、婚姻地圖測(cè)試 7
四、“好”的婚姻觀 11
五、婚姻的愿景圖 17
第二章 完成你的成人之禮 18
一、你的成人三問(wèn) 18
二、成人禮的前提 19
三、成人禮的儀式 20
四、心靈成長(zhǎng)之義 22
五、冥想——成長(zhǎng)練習(xí) 23
第三章 共建婚姻情感銀行 25
一、婚姻要義之首 25
二、婚姻要義之二 28
三、建設(shè)情感銀行 31
四、如何照顧自己 33
五、冥想——心靈之海 36
第四章 釋放前任情感糾纏 38
一、情感糾葛之害 39
二、了結(jié)情感債務(wù) 42
三、處理情債殘余 42
四、情感了結(jié)標(biāo)準(zhǔn) 43
五、冥想——感恩練習(xí) 44
第五章 男士們,準(zhǔn)備好了嗎 45
一、打破陳舊觀念 46
二、家族系統(tǒng)動(dòng)力 51
三、未成長(zhǎng)的案例 52
四、男士心理準(zhǔn)備 53
五、冥想——男士成長(zhǎng) 56
第六章 女士們,準(zhǔn)備好了嗎 57
一、女性常見(jiàn)心理 58
二、女性成長(zhǎng)之道 62
三、你的矛盾心態(tài) 63
四、對(duì)父親的態(tài)度 64
五、冥想——女性成長(zhǎng) 66
第七章 你的爹娘,我的父母 68
一、家庭影響婚姻 69
二、一碗湯的距離 71
三、家庭也要成長(zhǎng) 72
四、冥想——彼此連接祝福 73
五、冥想——生命的河流 75
第八章 夫妻最有效的溝通 77
一、走出溝通困境 78
二、有效溝通技巧 81
三、體驗(yàn)玫瑰花語(yǔ) 83
四、再解玫瑰花語(yǔ) 89
五、冥想——美好時(shí)刻 92
第九章 對(duì)你的配偶說(shuō)“是” 94
第十章 錢(qián)鐘書(shū)與楊絳之愛(ài) 107
第十一章 婚姻九問(wèn) 118