陽(yáng)虛的女人警惕這些身體信號(hào) 　　人熱的時(shí)候絕對(duì)不會(huì)想起曬太陽(yáng)，只有冷的時(shí)候，才會(huì)想起到太陽(yáng)底下曬一曬，因?yàn)殛?yáng)光能夠給自己增加熱量。陽(yáng)虛，就是陽(yáng)氣少了。而陽(yáng)氣少，人就顯得疲憊，且怕冷。如果你有以下癥狀就需要擔(dān)心了。 　　1.成天手腳冰涼，美麗“凍”人 　　陽(yáng)虛的女人，最大的特點(diǎn)就是容易手腳冰涼，平時(shí)連衣服都要比別人多穿一件。這是因?yàn)轶w內(nèi)陽(yáng)氣不足，四肢末端的毛細(xì)血管血液循環(huán)差，手腳就會(huì)冰涼。夏天還好，一到冬天就很受罪，有時(shí)睡一晚覺(jué)，醒來(lái)后腳還是冰涼的，只有在泡腳的時(shí)候才能暖和暖和，雖不是什么大病，還是影響了生活質(zhì)量。 　　2.小感冒老是不見(jiàn)好，堪比林妹妹 　　同一種病，有的人病來(lái)得快，發(fā)病急且重，但痊愈得快；有的人，病來(lái)得慢，表面上疾病表現(xiàn)也不重，但就是痊愈得慢，甚至反復(fù)難愈。這是為什么呢？說(shuō)到底，這也是陽(yáng)虛惹的禍。陽(yáng)氣主動(dòng)，有保護(hù)身體、抵抗外邪的作用。而我們一般認(rèn)為的疾病表現(xiàn)，如頭痛、發(fā)熱等，就是人體陽(yáng)氣抵御外邪，與外邪斗爭(zhēng)時(shí)帶來(lái)的一些反應(yīng)。戰(zhàn)斗得越激烈，癥狀表現(xiàn)得就會(huì)越重。當(dāng)人體陽(yáng)氣不足時(shí)，抵抗外邪入侵的能力就弱，于是外邪一路長(zhǎng)驅(qū)直入，沒(méi)什么戰(zhàn)斗，當(dāng)然也就沒(méi)有什么戰(zhàn)斗反應(yīng)了。這種患者的疾病表現(xiàn)，反而會(huì)比較輕，但實(shí)際上，外邪已經(jīng)入侵得很深了，由于陽(yáng)虛不能驅(qū)邪外出，所以外邪盤踞的時(shí)間就長(zhǎng)，表現(xiàn)出來(lái)就是疾病痊愈得慢。 　　3.一運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓 　　中醫(yī)將這種不因勞累活動(dòng)、不因天熱及穿衣過(guò)暖和服用辛散藥物等因素而自然出汗的表現(xiàn)，稱為自汗。這種出汗，看起來(lái)是小毛病，其實(shí)也帶來(lái)不少麻煩。冬天身體莫名其妙就出汗，內(nèi)衣都濕了，再一冷，非常容易生病。其實(shí)，自汗也是由陽(yáng)虛引起的，陽(yáng)氣的一個(gè)很重要功 　　能就是固攝、控制體內(nèi)的液態(tài)物質(zhì)，不使丟失。陽(yáng)氣不足時(shí)，人體腠理疏松，汗毛孔功能失常，體內(nèi)陰液失去固攝，自然就出汗了。同時(shí)，腠理疏松后，外邪也容易侵入，所以陽(yáng)虛的人容易生病。 　　4.夜尿多，熬夜臉，嚇走旁人 　　有的人晚上沒(méi)喝多少水，在上床睡覺(jué)之前要跑衛(wèi)生間，睡到半夜還是要起夜，有的甚至要起來(lái)幾次，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致第二天臉色很差，像是一晚沒(méi)睡覺(jué)一樣。這種狀況主要是由腎陽(yáng)虛引起的，身體里的水不能運(yùn)化利用，很快就變成廢水排出體外，喝點(diǎn)水就去跑廁所。