本書歸納闡釋了人們在各個方面要懂得的禮儀常識,內(nèi)容涉及儀表、坐立行走、日常交往、商務(wù)活動等方面,可以幫助人們在日常生活和工作中不斷提高禮儀方面的修養(yǎng)。
禮儀,讓你擁有優(yōu)雅的氣質(zhì);禮儀,讓你更加出眾。體會從容過后的小歡喜,活出更好的自己。
中國是禮儀之邦,先賢孔子就說過:“不學(xué)禮,無以立!倍F(xiàn)代社會,禮儀更成為人際交往的一種方式,甚至是一種行為規(guī)劃。
對于正處于人生岔路口的年輕人來說,進(jìn)入社會和職場的□□步就是要學(xué)習(xí)如何與人交往,也就是要讓自己變成一個懂禮之人。不難想象,當(dāng)你跨入職場的那一刻起,你就要和同事、領(lǐng)導(dǎo)相處,你需要明白進(jìn)退有度、謙遜謹(jǐn)慎的道理;當(dāng)你和朋友、閨蜜聚在一起時,你要注重親和得體、嚴(yán)于律己;社交場合,你也需做到落落大方、談吐優(yōu)雅,即便與自己親密的愛人或父母,也要謙恭有禮,事實上,在你的生活中,處處都涉及禮儀,你的每一句話、每個動作都在禮儀規(guī)范之下。
生活中,人們常說“你的禮儀價值百萬”,的確,學(xué)習(xí)禮儀是你學(xué)習(xí)其他知識的基礎(chǔ)。不懂禮儀,會讓你處處“獻(xiàn)丑”,甚至一個失禮的細(xì)節(jié)都可能毀掉你的大好前程,讓你追悔莫及;反之,生活在現(xiàn)代社會,擁有良好的禮儀,無疑會為你的成功增加諸多砝碼。
每個人都要學(xué)習(xí)禮儀,要從細(xì)節(jié)著手,關(guān)注細(xì)節(jié)。而本書,正是針對年輕人這一群體,總結(jié)了可能在生活中遇到的一些禮儀細(xì)節(jié),內(nèi)容涉及日常社交、儀容與服飾、職場商務(wù)、舞會宴會等方面,對每個場合應(yīng)注意的禮儀細(xì)節(jié)以及具體應(yīng)用要領(lǐng)都做了詳細(xì)的指導(dǎo),以幫助廣大的年輕人掌握這些禮儀細(xì)節(jié),提高禮儀修養(yǎng),調(diào)節(jié)人際關(guān)系,贏得人脈和機(jī)遇,取得成功。
禮儀是年輕人立足社會、獲取成功的□□資本。深諳社交禮儀的人不僅會贏得人脈,還會讓人生變得更為暢達(dá)。個人都可以把此書當(dāng)成學(xué)習(xí)的智慧寶典,并將其在生活中應(yīng)用起來,這樣你就會成為一個擁有良好禮儀和修養(yǎng)、充滿無窮魅力的人。
編著者
2019年12月
章 不學(xué)禮,無以立 001
了解什么是禮儀 002
現(xiàn)代禮儀包含哪些內(nèi)容 004
現(xiàn)代禮儀的基本要素 005
現(xiàn)代禮儀的特征 007
現(xiàn)代禮儀要掌握的原則 010
第二章 個人形象,舉手投足間展現(xiàn)良好禮儀 013
□□印象由外在形象而來 014
身材不完美,用服飾幫你修飾 016
適合自己的裝扮,才是□美的 018
外在服飾,體現(xiàn)你的非凡品位 020
穿衣服要學(xué)會看場合 022
女性無論何時不宜濃妝艷抹 025
好的發(fā)型頓時讓你提升形象 027
與人交往,切忌身上有異味 029
坐、立、行都要展現(xiàn)禮儀 032
第三章 “以禮服人”,與人溝通中的禮儀 035
說話是門學(xué)問,需要我們把握好分寸 036
言出有“禮”,他人才愿意聽 038
語言和你的外貌一樣,都需要修飾 040
選擇話題也要從“禮”開始 042
側(cè)耳傾聽,本身就是□好的一種禮數(shù) 043
拒絕他人,要禮儀也要技巧 045
用贊美之言打動他人心 047
用語言的魅力為你的生活添彩 049
不可忽視的幾大交談壞習(xí)慣 050
繞開禁忌話題,展現(xiàn)語言禮儀 052
第四章 交談從寒暄開始,客套時也要“禮賢下士” 055
你需要習(xí)得幾種客套語言 056
把控細(xì)節(jié),不可隨便打招呼 057
打招呼是寒暄中的一大技巧 059
遇見熟人,要主動打招呼 061
寒暄有度,才會充分發(fā)揮作用 063
年輕人要認(rèn)真對待寒暄 066
巧妙介紹,節(jié)約時間 067
第五章 與人交往“彬彬有禮” 071
握手是傳統(tǒng)禮儀之一 072
主動道歉,展現(xiàn)你的博大胸襟 074
把握鞠躬禮儀,在彎腰間表達(dá)你的深情厚誼 076
擁抱禮并不只是張開雙臂 078
與人約會,也要有禮 079
參加宴會,也要禮數(shù)到位 081
說點中肯的敬語,讓他人對你刮目相看 084
開玩笑要有分寸,不能過火 086
第六章 一線萬金,打電話也有禮儀可講 089
電話是現(xiàn)代人問候彼此的重要方式 090
打電話要分清場合,人前要有“禮” 092
接通電話后,□□句話該怎么說 094
掛電話時也要有禮 095
如何應(yīng)對接打電話時的突發(fā)狀況 097
把控細(xì)節(jié),別在電話里留下不好的印象 099
手機(jī)禮儀,手機(jī)展示的就是你自身 101
你需要掌握的打電話中的其他細(xì)節(jié) 103
第七章 互換名片,小小名片中蘊(yùn)含的現(xiàn)代禮儀 105
小小名片,無需過多頭銜 106
名片干凈清爽,才能給他人留有好印象 108
利索地遞出名片 110
將名片的正面朝向?qū)Ψ健?12
不愿意派發(fā)名片,如何婉拒 114
收到名片后要給對方回應(yīng) 116
如何不失禮儀地向他人索要名片 118
第八章 職場禮儀,優(yōu)雅地走進(jìn)辦公室 121
考官面試你,禮儀是考察的重要方面 122
走進(jìn)考場,你的一舉一動都要展示禮儀 125
守時是有禮的□直接體現(xiàn) 127
初入職場,“禮多人不怪” 129
小小辦公桌,直接體現(xiàn)你是否懂禮 131
公共辦公設(shè)施,別用來做私事 133
講究禮儀的人,人緣不會太差 136
與異性同事相處,分寸要把握得當(dāng) 138
無論何時,都要顧及領(lǐng)導(dǎo)的面子 140
知曉辦公室禁忌,不可觸碰 142
第九章 商務(wù)會談,□□印象只有一次機(jī)會 145
禮儀是商務(wù)活動中的必修課 146
迎來送往,是商務(wù)禮儀的□□課 148
禮數(shù)到位,才有可能邀到請對方 150
商務(wù)談判,戰(zhàn)場亦是舞臺 152
即將簽約,也要將好禮儀堅持到□后一刻 154
禮尚往來,商務(wù)會談中的重要禮節(jié) 156
換位思考,助你獲得商務(wù)會談的成功 158
有禮有節(jié),商務(wù)活動才能看到成效 160
年輕人在發(fā)郵件中要掌握的禮儀 163
第十章 涉外交往,遵循禮儀讓面談更有價值 167
社交場合,學(xué)點涉外禮儀更有用處 168
涉外禮儀,尊重□□ 170
女士優(yōu)先,乃國際慣例 172
掌握不同國家的禮節(jié) 173
敬酒不勸酒,才是正確的酒桌禮儀 177
與外國友人交談,你需要了解的禮儀要素 178
出境旅游要了解的禮儀 181
第十一章 餐飲禮儀,與人共餐中的禮儀學(xué)問 185
中餐禮儀,座次有講究 186
一雙筷子中的禮儀學(xué)問 188
你的進(jìn)餐方式,展現(xiàn)你的修養(yǎng)如何 191
西餐中的餐具如何使用 193
吃西餐時不可忽略的小細(xì)節(jié) 196
西餐與酒的搭配原則 198
自助餐,也不可胡吃海喝 201
午后咖啡,也能看出你的修養(yǎng) 202
參考文獻(xiàn) 206
身材不完美,用服飾幫你修飾
隨著人們對自身的要求越來越高,大家越來越看重一個人的外在形象,從而你的身材也成為人際交往中大家會關(guān)注的一部分。人有胖瘦之分,但我們不能以瘦為美,因為胖人的魅力有時是瘦人無法比擬的,瘦人也是有身材上的缺陷的。只要我們懂得用服飾修飾自己身材的缺點,那么,無論你的身材如何,都能給他人留下好印象。
年輕人首先要對自己的體型有一個客觀的認(rèn)識,不要總是自我感覺良好,不一樣的體型需要不同款式的服飾來遮蓋本身的不足,或是發(fā)揮體型的優(yōu)勢,為自己增添魅力。下面我們就根據(jù)不同的體型為年輕人的服飾選擇提一些建議。
1. X形體型
X形的體型被人們稱為□勻稱的“沙漏型”,尤其對于女性來講,這是□標(biāo)準(zhǔn)、□理想的體型。它整體比例勻稱,給人一種協(xié)調(diào)舒適的整體美感。X形體型的人其特征是胸與臀幾近等寬,腰部略細(xì),整體比例勻稱,所以,這樣優(yōu)美的人體曲線,無論穿那種款式的服裝都能散發(fā)出個人魅力。
引領(lǐng)時尚的設(shè)計大師們,往往會以這種體型的人作為他們創(chuàng)作的標(biāo)準(zhǔn)體型。這樣的腰身具備了活潑、高雅、浪漫等一系列美好的詞匯,所以,擁有這種體型的人根本不用擔(dān)心服飾款式的選擇,只要會挑選適合自己的顏色以及會根據(jù)不同場合選擇恰當(dāng)?shù)囊路,那么,你就是社交場上那顆閃耀奪目的星。
2. 瘦高體型
瘦高體型是現(xiàn)代社會□被人追捧的一類體型,人們普遍認(rèn)為他們高挑的身材無論穿什么衣服都能吸引到很多人的眼球,其實這是現(xiàn)代人的一個誤區(qū),過于高挑單薄的人會給他人一種冷漠、不好相處的感覺,也會給對方留下不可靠的印象。所以,這類身材的年輕人,不妨用服飾讓自己的身體看起來飽滿一些,這樣才會給對方留下好的印象。
這種體型的人不能選擇過于單一的冷色系或暗色系,這樣只會讓你的身材顯得更單薄。除非一些特殊的場合,在大部分社交場上,我們應(yīng)以淺色系為主,花紋圖案可以選擇橫條紋、大方格或者大圓圈等,我們利用這些大的幾何圖形來讓他人對我們的身材產(chǎn)生一種橫寬的錯覺,也能利用這些圖案來彰顯我們大氣、有品味的一面。同時,我們還可選用紅、橙、黃等暖色系的飾品對整套裝扮加以提亮,能讓高挑單薄的人看上去更豐滿一些。
3. 肥胖體型
有很多肥胖體型的人在與人交往的過程中都會缺乏一定的自信心,其實大可不必。有研究表示,相較于體型偏瘦的人來講,肥胖體型的人給人的□□印象通常是憨厚、好相處,更易贏得他人的好感與信任。所以,年輕人要對自己充滿自信,我們可以通過對服飾的選擇對自己的身材稍加修飾以彌補(bǔ)自己的不足。
這類體型的人冬天不能穿淺色外衣,夏天不宜穿暖色、鮮艷的顏色或淺色褲子,款式上也不能選擇太繁瑣復(fù)雜的衣服,要力求簡潔明了。肥胖體型的人也不適合大花紋或者大橫紋這類的圖案,這樣只會導(dǎo)致體型向更寬更橫的錯視發(fā)展,我們可以選擇深色或者冷色系的小花紋來收縮人們的視覺效果,或者用直線條的圖案來拉長自己的比例,讓自己看起來清瘦一些。
4. 矮小體型
身材矮小的人在服飾顏色的選擇上要以溫和的顏色為主,過深或過淺的顏色都不好,上裝的顏色要相近搭配,反差太大或?qū)Ρ忍珡?qiáng)烈會給他人一種斷層的感覺。矮小體型的人要盡量避免顏色過重或者純黑色的衣服,免得在視覺上造成縮小的感覺,顏色鮮艷的大花圖案和寬格子或?qū)挆l紋也會縮小自己的比例,應(yīng)盡量選擇素色和長條紋的衣服。還要切記,不能同時穿戴高亮度的鞋帽,這樣會讓兩頭的亮點搶了中間的光彩,但如果選擇一身灰色系的服飾,配上一頂搶眼的帽子,會顯得略高一些。
身材不是非常完美的年輕人不用為自己的不足感到悲傷,通過對服飾的選擇,就能將我們的不足掩飾起來,還能凸顯出我們的優(yōu)勢。對自己的外形負(fù)責(zé)就是尊重社交場上每一個人的表現(xiàn),只有將外在的禮儀做到位,他人才愿意和你繼續(xù)交談下去。
適合自己的裝扮,才是□美的
在社交禮儀中,對衣服的選擇就能看出這個人的性格以及品位,衣服不一定要華麗,不一定要是多奢侈的牌子,只要是適合自己,能突出自己優(yōu)勢及性格特點,符合要參加的社交場合,對你來說就是一件對的衣服。
西方學(xué)者雅波特教授認(rèn)為,在人與人的交往過程中,別人對你的□□印象只有7%是注意你的談話內(nèi)容,有38%是觀察你的態(tài)度、語氣、形體語言等,但卻有53%是判斷你的外表是否和你的表現(xiàn)相稱,也就是你看起來與你表現(xiàn)出來的樣子是否相符。因此,年輕人踏入社會后,那些慵懶隨意的學(xué)生形象或者嬌嬌女般的夢幻風(fēng)格都要主動回避。隨著年齡的增加,身份的改變,你的穿著打扮應(yīng)該與之相稱,記住,衣著是你的□□張名片。
在生活中,對年輕人的穿衣風(fēng)格影響□大的要數(shù)曝光率□高的社會名人,我們被他們吸引的一個主要原因是他們的著裝風(fēng)格都有自己獨特的一面。我們忘不了索菲亞•羅蘭身著絲質(zhì)套裙的性感,忘不了杰奎琳在太陽鏡背后的典雅,忘不了將黑色連衣裙穿出優(yōu)雅的赫本。我們普通人雖然不能像明星一樣擁有自己的穿衣顧問,但是我們應(yīng)該有自己的審美傾向。審美不是只跟隨潮流的腳步打扮自己,更需要的是在你所欣賞的美的基調(diào)中適當(dāng)加入時尚的元素,形成自己的穿衣風(fēng)格。適合自己整體氣質(zhì),能散發(fā)出自己魅力的衣服才是□好的。那么,年輕人怎樣才能選擇適合自己的衣服呢?
1. 買與自己膚色、氣質(zhì)相配的衣服
服裝店外精美的櫥窗和店內(nèi)講究的裝潢都為店內(nèi)的衣服營造出動人的光彩,讓顧客一進(jìn)到店內(nèi)就立刻被吸引住。其實,那些穿在模特身上或者搭配好擺放 在陳列架里的衣服不一定適合每一個人,不要在絢麗的燈光和導(dǎo)購小姐的游說所造成的假象中迷失自己。為了避免被一時的購物氣氛迷惑,我們要了解自己的身材、膚色,這樣才不會因為一時的沖動買下不適合自己的衣服!叭舜┮隆倍皇恰耙麓┤恕,所以,年輕人要了解自己的優(yōu)點和缺點,用衣服掩蓋缺點的同時,更讓它為你的優(yōu)點服務(wù)。
2. 只有穿到身上才知道適不適合自己
很多年輕人,尤其是男性,在挑選衣服的時候總是覺得上身試穿是件麻煩的事,按著自己的身高胸圍買的衣服一定是合適的,其實這是個誤區(qū)。每一個品牌的衣服都有不同的剪裁,即使是同一個尺寸,也會存在些許的差異,所以年輕人千萬不要怕麻煩,一定要在決定購買之前先上身試一試。
3. 衣服不在多,要少而精
衣柜里那么多的衣服,卻總覺得還是少一件,年輕人在資金方面還沒有達(dá)到無所顧忌的層面,所以,你對衣服的挑選要注重款式、材質(zhì)和剪裁,盡量讓自己的衣服少而精。
4. 服飾打折時要冷靜對待
每到換季的時候各個品牌都會有相應(yīng)的折扣,以此來銷售上一季節(jié)的衣服,□吸引人的是那些你平時喜歡卻總是狠不下心擁有的名牌服飾。有些名牌打折的方式的確與普通牌子不同,它們一般都會選擇一家高級百貨商店甚至是酒店來進(jìn)行,有的還會派發(fā)請柬。對很多人來說,這是很有誘惑力的一招兒,其折后的價格確實讓人心動。不過,這時你千萬不要以為掉下來個天大的便宜。內(nèi)行人都知道,出現(xiàn)在特賣場上的名牌貨一般都是過氣商品,無論是面料、款式、色彩都與時尚有了一定距離,雖然牌子和工藝沒有問題,但關(guān)鍵的幾個指標(biāo)已經(jīng)落伍了,同時尺碼不全也是經(jīng)常出現(xiàn)的問題。所以,應(yīng)該理智地對待名牌打折,不要因為價格的降低就降低你對衣服的要求。記住,讓你買下一件衣服的理由應(yīng)該是它很適合現(xiàn)在的你,而不是它看似劃算的價格和那一塊小小的商標(biāo)。
沒有人生下來就會為自己選擇衣服,所有人都是通過對自己的不斷了解才慢慢形成了自己的穿衣風(fēng)格。年輕人要清楚地了解自己的氣質(zhì)、體型、身材、膚色,只有這樣才能為自己選擇適合自己的衣服,也只有適合自己的衣服才能為自己的魅力加分。