本書(shū)立足孩子的自主成長(zhǎng)，探索家庭教育中家長(zhǎng)與孩子“相互賦能”的問(wèn)題，具體從自學(xué)、應(yīng)試、心力、家庭、關(guān)系、情緒等幾個(gè)方面講述了親子共同成長(zhǎng)的方法和智慧。
自學(xué)賦能
1、不要讓中國(guó)式父母焦慮毀了自己的孩子
2、兒子的幾句心里話
3、我為什么不為兒子考試焦慮？
4、你未老先衰了嗎？提升自學(xué)能力是關(guān)鍵
5、孩子的計(jì)劃能力啥時(shí)候開(kāi)始培養(yǎng)？如何培養(yǎng)？
6、孩子定計(jì)劃到底有多重要？
7、孩子計(jì)劃執(zhí)行不好怎么辦？
8、特適合中小學(xué)生的番茄學(xué)習(xí)法，計(jì)劃執(zhí)行到位的強(qiáng)大工具
9、如何讓孩子不痛苦早起？
10、課外輔導(dǎo)班會(huì)讓孩子喪失計(jì)劃和自學(xué)能力嗎？
11、如何通過(guò)每日計(jì)劃搞定大考？
12、怎樣讓科技為孩子的成長(zhǎng)“賦能”，而不是“負(fù)能
13、如何避免中學(xué)的“學(xué)霸”變成大學(xué)的“學(xué)渣”？
第2章 應(yīng)試賦能
14、大愛(ài)，就要讓孩子經(jīng)受考驗(yàn)
15、我們的孩子應(yīng)試水平不是太高，而是太低
16、如何應(yīng)對(duì)新高考帶來(lái)的新焦慮？
17、天賦不高的孩子三步搞定中學(xué)數(shù)理化大考
18、如何避免刷題的惡性循環(huán)？
19、英語(yǔ)高分又高能的套路是什么？
20、高考語(yǔ)文作文高分套路是什么？
21、理科生語(yǔ)文高考誤區(qū)和高分技能
22、如何讓孩子大考超常發(fā)揮？
23、孩子應(yīng)對(duì)大考的□佳心理是什么？
24、父母對(duì)待應(yīng)試教育的三重境界，決定孩子的成績(jī)和命運(yùn)
25、如何將應(yīng)試教育和素質(zhì)教育結(jié)合起來(lái)？
26、一位剛被斯坦福大學(xué)錄取的孩子給父母和學(xué)生的箴言
27、人生五次大考，這次失敗是人生□大的遺憾！
第3章 心力賦能
28、三類(lèi)爸爸，你屬于哪一類(lèi)？這才是孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)的根源！
29、學(xué)習(xí)動(dòng)力測(cè)試：你的孩子屬于哪一類(lèi)？
30、三歲看老：比爾·蓋茨和喬布斯如何找到學(xué)習(xí)原動(dòng)力？
31、如何激發(fā)孩子的好奇心？
32、父母別再扼殺孩子的創(chuàng)造力了
33、維系孩子學(xué)習(xí)原動(dòng)力的四個(gè)妙招
34、為什么要把孩子培養(yǎng)成為學(xué)神而非學(xué)霸？
35、如何在應(yīng)試桎梏中讓孩子“我要學(xué)”？
36、如何在考試之后搞素質(zhì)教育？
37、如何幫助孩子快速找到一生熱愛(ài)的事情？
38、學(xué)習(xí)有壓力才有動(dòng)力嗎？
39、為什么要學(xué)習(xí)？父母的哪句話可能會(huì)摧毀孩子學(xué)習(xí)的根本動(dòng)力？
40、父母不要只關(guān)心孩子考大學(xué)，而忽視其上大學(xué)
41、富豪們都學(xué)什么專(zhuān)業(yè)？你的孩子將來(lái)干什么才有前景？
42、上大學(xué)能讓孩子當(dāng)大官、掙大錢(qián)嗎？
43、孩子畢業(yè)就失業(yè)！人工智能時(shí)代決定孩子未來(lái)的是什么？
44、反省的力量
45、維護(hù)孩子心力，不僅僅是激發(fā)孩子學(xué)習(xí)原動(dòng)力
第4章 家庭賦能
46、教育孩子：言傳不如身教，身教不如什么？
47、中國(guó)式父母的□□殺手：□可怕的不是考不上大學(xué)，而是啃老
48、扎克伯格的父母如何讓孩子內(nèi)心更強(qiáng)、走得更遠(yuǎn)？
49、爸爸在家庭中的四種角色
50、為啥建立家庭使命？
51、如何快速建立家庭使命？
52、如何領(lǐng)導(dǎo)家庭團(tuán)隊(duì)？
53、如何建立家庭共有的核心價(jià)值觀和行為規(guī)范？
54、一個(gè)特懂事的孩子寫(xiě)給爸爸的信
55、一個(gè)離家出走的小孩寫(xiě)給父母的一封信
56、我寫(xiě)給兒子的一封信
第5章 關(guān)系賦能
57、你為什么生孩子？怎么避免中國(guó)式親子關(guān)系的悲涼？
58、中國(guó)式親子關(guān)系該如何重建信任？
59、強(qiáng)關(guān)系如何釀成家破人亡的悲�。�
60、中國(guó)父母□缺共情力
61、三類(lèi)爸爸的三種親子關(guān)系
62、不□□毒瘤，父子爭(zhēng)斗將不會(huì)休止
63、你有這三種家庭沖突嗎？爸媽依戀才能解決
64、如何處理中國(guó)式家庭矛盾？
65、如何讓孩子在復(fù)雜的家庭關(guān)系中成長(zhǎng)？
第6章 情緒賦能
66、這個(gè)世界很無(wú)奈，這樣做爸爸才精彩
67、大俠金庸心中永遠(yuǎn)的痛，情緒別扭釀成孩子悲劇
68、做爸爸應(yīng)控制還是放縱孩子的情緒？
69、管理孩子情緒三步曲，創(chuàng)爸爸的做法太科學(xué)了
70、用這種情緒對(duì)待孩子，孩子內(nèi)心才會(huì)越來(lái)越強(qiáng)
71、內(nèi)心強(qiáng)大的孩子是什么樣的？
72、梁?jiǎn)⒊撼删涂鞓?lè)強(qiáng)大孩子的三個(gè)秘籍
73、父母的生活態(tài)度取向決定孩子的未來(lái)
74、一呼一吸情緒改善，世界自然美妙
75、成就幸福家業(yè)，從微笑面對(duì)自己開(kāi)始
76、為孩子情緒賦能，而不是“負(fù)能”，父母需學(xué)會(huì)的幾個(gè)策略
77、做情緒管理教練，讓孩子傳承幸福
78、父母成熟，孩子才能成長(zhǎng)
后記
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