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工作場所女職工心理健康指導手冊

工作場所女職工心理健康指導手冊

定  價:20 元

        

  • 作者:俞文蘭,孫承業(yè) 編
  • 出版時間:2020/4/1
  • ISBN:9787500873723
  • 出 版 社:中國工人出版社
  • 中圖法分類:R395.6-62 
  • 頁碼:
  • 紙張:純質(zhì)紙
  • 版次:1
  • 開本:32
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本手冊包含六章:一是女職工常見的心理問題, 二是女職工心理問題影響因素,三是壓力應對的自我訓練法,四是不良情緒的處理與調(diào)適方法,五是心理健康的自我識別及管理,六是特殊生理時期的心理健康及應激障礙管理。不僅包括女職工心理健康的知識與技巧,也提供實操練習,需要女職工主動參與,在實踐中慢慢體會,逐步提升情緒掌控能力和韌性。同時,為了增加心理健康知識和服務的可及性,書中附加了一些心理健康科普和心理咨詢服務在線平臺的二維碼供女職工、企業(yè)管理人員及相關(guān)人士參考。

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