IKIGAI，源自日本的快樂生存哲學(xué)，日語單詞“生き甲斐”的音譯，讀作“i-ki-ga-i”，意為“存在的意義”，也是“起床的理由”。在日本人看來，就算你規(guī)律作息、健康飲食、鍛煉身體，如果找不到IKIGAI，仍然缺少通向幸福和蓬勃人生的鑰匙。

本書將宏大的人生意義，隱藏到78次趣味盎然又嚴謹縝密的問答互動中：

你為什么大笑？

別人如何稱贊你？

小時候你最嫉妒誰？

你都有過哪些綽號？

因為被嘲笑而放棄的夢想是什么？

……

這是一次對于自我的叩問、回溯、拆解和重構(gòu)。在那些或許你都不曾掛心的小事上，隱藏著你的熱愛、擅長、價值觀和天賦——四者重合的部分，就是專屬于你的IKIGAI！