中醫(yī)學蘊含著豐富的預防醫(yī)學、健康管理思想，是中華民族的瑰寶，具有深厚的文化底蘊和歷史傳承，在中醫(yī)理論指導下，歷經(jīng)長期的實踐，逐步形成了中醫(yī)健康管理的理論體系和一系列豐富多樣的技術方法。習近平總書記指出中醫(yī)是打開中華文明寶庫的鑰匙，本書以圖文并茂的方式，全面整理了中醫(yī)中蘊含的傳統(tǒng)文化，內(nèi)容簡明扼要，語言通俗易懂。