一 童年碎影
1．寧波外婆家
2．天津“寧波幫”
3．日本侵華后的中學(xué)校園
4．亡國(guó)奴的屈辱

二 青春之歌
1．老協(xié)和教授嚴(yán)鏡清
2．抱著頭骨睡覺(jué)
3．人生的抉擇
4．北平解放
5．活報(bào)劇、短劇、街頭劇
6．結(jié)識(shí)我的老伴

三 留蘇四年
1．大連衛(wèi)生研究所
2．周總理設(shè)餞行宴
3．勇闖語(yǔ)言關(guān)
4．副博士學(xué)位
5．蘇聯(lián)印象

四 結(jié)緣脊髓灰質(zhì)炎
1．脊灰的爆發(fā)
2．赴蘇考察死疫苗
3．死活疫苗之爭(zhēng)
4．活疫苗與國(guó)情
5．北京試生產(chǎn)500萬(wàn)人份
6．在兒子身上做實(shí)驗(yàn)

五 扎根昆明
1．創(chuàng)建猿猴實(shí)驗(yàn)生物站
2．舉家入滇
3．自主研制疫苗
4．推行活疫苗
5．一個(gè)不能少
6．維持無(wú)脊灰狀態(tài)
7．無(wú)脊灰，無(wú)遺憾

六 一輩子，一件事
1．最遺憾的事
2．隧道的盡頭是光明
3．協(xié)和的“三嚴(yán)”學(xué)風(fēng)

七 我眼中的世界
1．生命只有一次
2．人生的砝碼
3．理想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)
4．預(yù)防為主

附錄 昆明所紀(jì)事
尹芳口述實(shí)錄
楊志和口述實(shí)錄
趙玫口述實(shí)錄
龔春梅口述實(shí)錄
李琦涵、車艷春口述實(shí)錄
顧方舟年表
顧方舟作品
為了不被忘卻的紀(jì)念——編后記（范瑞婷）