人類曾以為細(xì)菌是我們的敵人，必欲除之而后快，但過度地消毒反而讓我們面臨體內(nèi)的生態(tài)浩劫。當(dāng)你出生的那一剎那，成千上萬的有益細(xì)菌也和你一起出現(xiàn)在這個(gè)世界上，它們是你生命中永遠(yuǎn)的好伙伴。本書為我們展開了微生物世界的驚奇旅程，厘清人體內(nèi)生態(tài)體系的運(yùn)作機(jī)制，細(xì)菌不只影響了我們的消化、情緒、伴侶選擇和思考能力，甚至還協(xié)助我們對抗腫瘤、過敏、肥胖癥、營養(yǎng)失衡、心血管、腸道問題等文明病。因此，我們應(yīng)該把體內(nèi)的微生物生態(tài)系統(tǒng)當(dāng)作一座花園細(xì)心呵護(hù)，善待體內(nèi)的益菌，與數(shù)千億個(gè)好伙伴共度更健康的生活。
漢諾·夏里修斯（Hanno Charisius），1972年生，大學(xué)在德國不來梅攻讀生物學(xué)，曾于《麻省理工科技評論》《連線》雜志擔(dān)任編輯，現(xiàn)居慕尼黑。里夏德·弗里貝（Richard Friebe），1970年生，大學(xué)在德國康茲坦斯和南非約翰內(nèi)斯堡攻讀生物學(xué)，持續(xù)為德國各大報(bào)紙，如《法蘭克福匯報(bào)》《南德日報(bào)》等寫專欄，曾任南德日報(bào)出版社編輯，2010年獲得科學(xué)記者獎(jiǎng)，現(xiàn)居柏林。兩人于2013年合著《基因黑客》一書，頗受好評，《細(xì)菌：我們生命的共同體》為兩人合作的第二本書，亦廣受各界贊譽(yù)，入圍2015年奧地利年度科學(xué)書籍獎(jiǎng)決選。
目??錄
引??言 1
第一部分??微觀人類
第一章??人類超級生物體 13
第二章??“我們”國度大探索 23
第三章??腸道同居宿舍 37
第四章??遠(yuǎn)古之?dāng)�，陳年老�?46
第五章??動(dòng)物農(nóng)莊 54
第六章??微生物學(xué)簡史 64
第七章??尋找失落的細(xì)菌 78
第八章??微生物之愛 88
第二部分??自我對抗的人類
第九章??抗生素—— 一場生態(tài)浩劫 97
第十章??如果撲熱息痛成了毒藥 110
第十一章??兩種出生方式和關(guān)于人工剖腹的那些事 121
第三部分??消毒的疾病
第十二章??免疫系統(tǒng)的學(xué)校 133
第十三章??肥胖癥、糖尿病及微生物的影響 149
第十四章??肚子的感覺——細(xì)菌如何影響我們的心理 168
第十五章??請問總理，微生物是助長還是抑制了腫瘤？ 181
第十六章??用桿菌取代β阻斷劑？ 194
第十七章??生病的腸道 205
第四部分??微生物療法
第十八章??喝酸奶延年益壽 221
第十九章??為健康捐贈(zèng)的十億 244
第二十章??細(xì)菌策略——為個(gè)人微生物群量身打造的醫(yī)療 260
第五部分??向錢進(jìn)
第二十一章??清洗、凈化、修復(fù)、收費(fèi) 275
第二十二章??有效微生物——拯救世界的 80種微生物 288
第二十三章??腸道有限公司 298
結(jié)??語 310
專有名詞對照表 329
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