《健美操教學應用訓練及推廣模式研究》是一本有關健美教學及推廣的應用類圖書，作者運用通俗易懂的語言闡述了健美的基本理論知識、健美教學的基本原則和方法、健美的音樂與編排、健美運動的創(chuàng)編、健美運動者的素質(zhì)訓練、不同年齡階段的健美教學、健美運動的推廣模式和我國健美運動有序開展的對策建議。此書內(nèi)容豐富，形式多樣，寓娛樂于健身之中，適用于不同階層的健美教學者，對于健美教學具有指導性意義，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)的人類群體創(chuàng)造條件。
第一章 我國健美教學發(fā)展的演變及概念
第一節(jié) 健美的起源與發(fā)展概況
第二節(jié) 健美的概述
第三節(jié) 健美的分類與基本動作
第二章 健美教學的過程研究
第一節(jié) 健美教學方法的分類
第二節(jié) 健美教學過程設計與研究
第三節(jié) 健美教師教學能力的訓練
第三章 健美的音樂與編排
第一節(jié) 健美的音樂風格
第二節(jié) 音樂的運用技巧
第四章 健美運動的創(chuàng)編
第一節(jié) 健美創(chuàng)編的要素
第二節(jié) 健美成套動作的創(chuàng)編
第三節(jié) 健美成套動作創(chuàng)編的方法與步驟
第四節(jié) 健美創(chuàng)編的發(fā)展趨勢
第五章 健美運動員的素質(zhì)訓練
第一節(jié) 健美運動員的培養(yǎng)模式
第二節(jié) 健美運動員的體能訓練
第三節(jié) 健美運動員的技術訓練
第四節(jié) 健美運動員的人文素質(zhì)訓練
第六章 不同年齡階段的健美教學
第一節(jié) 幼兒健美
第二節(jié) 兒童健美
第三節(jié) 青少年健美
第四節(jié) 青年健美
第五節(jié) 中老年健美
第七章 健美運動的多元化推廣模式
第一節(jié) 全民健美現(xiàn)行推廣模式現(xiàn)狀
第二節(jié) 全民健美的多元化推廣模式分析
第三節(jié) 多元化推廣模式的構(gòu)建
第八章 我國健美運動有序開展的對策建議
第一節(jié) 增加交流機會，搭建交臺
第二節(jié) 加強師資培育，專業(yè)人才
第三節(jié) 加大資金投入，改善練
第四節(jié) 以人為本，重視學展
第五節(jié) 健美教學評價考核方法
第六節(jié) 科學化選材，提高人才培率
參考文獻
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