本書(shū)從個(gè)體水平的心理彈性、群體水平的心理彈性、文化水平的心理彈性三個(gè)層面對(duì)心理復(fù)原力進(jìn)行闡述。本書(shū)通過(guò)闡述上述方面的經(jīng)典理論和前沿發(fā)現(xiàn)，幫助讀者認(rèn)識(shí)到人類所具有的積極力量，以積極向上的心態(tài)面對(duì)災(zāi)難以及災(zāi)后的康復(fù)過(guò)程。同時(shí)，讀者將習(xí)得培養(yǎng)心理復(fù)原力的多種方式，能夠做到幫助他人進(jìn)行災(zāi)后心理重建和康復(fù)。