24個(gè)睡前療愈童話 舒緩、放松的親子閱讀 本書展示了24個(gè)睡前療愈童話，這些童話是為了促進(jìn)3～7歲孩子的睡眠而專門創(chuàng)作的。這些原創(chuàng)童話情節(jié)精彩，寓意深刻，富有詩意，想象力豐富。每個(gè)故事都針對孩子日常生活中遇到的一些負(fù)面情緒，如悲傷、憤怒、焦慮、孤獨(dú)、缺乏自信、被拋棄感，等等。這些都可能成為孩子睡眠困難的原因。 這些療愈童話的形象和概念中，滲透了改變的理念，即一切總是在變化的，而這些變化是有益的。這樣一來，孩子就會(huì)明白，他主宰著自己的變化，因?yàn)橥�話中提出了若干解決問題的方法。他能夠找到建立自信心的關(guān)鍵，而睡眠的改善進(jìn)一步鞏固了學(xué)習(xí)的成果。本書運(yùn)用一系列的階段性情感療愈方法改善孩子的睡眠： * 孩子由于肌肉緊張和焦慮引起精神萎靡。 * 孩子從負(fù)面情緒中擺脫出來，得到安靜的睡眠。 * 孩子在每一篇童話中找到不一樣的療愈方法。