為構(gòu)建全民健身公共服務(wù)體系，激發(fā)廣大人民群眾參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性，不斷增強(qiáng)體育意識(shí)，提高全民族的身體素質(zhì)和健康水平，根據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》《全民健身?xiàng)l例》，2013年12月16日，體育總局、教育部、全國(guó)總工會(huì)印發(fā)了《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》，組織和推進(jìn)《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施�！秶�(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》是以20世紀(jì)50年代《勞動(dòng)衛(wèi)國(guó)體育制度》為基礎(chǔ)，歷經(jīng)多次重大修改以及覆蓋人群和測(cè)驗(yàn)內(nèi)容的多次演變發(fā)展而來(lái)，是我國(guó)一項(xiàng)以提高公民身體素質(zhì)為目的，通過(guò)測(cè)驗(yàn)達(dá)標(biāo)的手段，來(lái)檢驗(yàn)公民體育鍛煉效果的基本體育制度。2019年6月11日，體育總局、衛(wèi)生健康委、全國(guó)總工會(huì)、共青團(tuán)中央聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于廣泛開(kāi)展國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)活動(dòng)的通知》（體群字[2019]95號(hào)），就進(jìn)一步完善全民健身激勵(lì)機(jī)制，激發(fā)廣大人民群眾參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性，在全國(guó)部署構(gòu)建多層次、系統(tǒng)化、規(guī)范化的國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)活動(dòng)體系。
　　《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》適用于6～69周歲的健康公民，按年齡分為兒童、少年、青年、壯年和老年五個(gè)組別，每個(gè)組別分男、女兩類人群。測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目類別涵蓋人體的速度、耐力、力量、靈敏、柔韌五類身體素質(zhì)，每類身體素質(zhì)中又分別設(shè)置若干項(xiàng)運(yùn)動(dòng)形式，每人可在每類中選測(cè)一項(xiàng)（老年組五項(xiàng)均測(cè)）。評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)分為優(yōu)秀、良好、及格和不及格四個(gè)等次。優(yōu)秀、良好、及格三個(gè)等次，每個(gè)等次共有三個(gè)等級(jí)，共九個(gè)等級(jí)。優(yōu)秀等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：一級(jí)500分、二級(jí)450-499分、三級(jí)400-449分；良好等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：四級(jí)375-399分、五級(jí)350-374、六級(jí)320-349分；及格等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：七級(jí)280-319分、八級(jí)240-279分、九級(jí)200-239分．不及格等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：199分（含）以下。對(duì)積極參與《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)驗(yàn)活動(dòng)并取得良好成績(jī)的受測(cè)者以頒發(fā)獎(jiǎng)?wù)潞妥C書等方式進(jìn)行激勵(lì)。
　　為更好地推行《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，推動(dòng)各級(jí)體育行政部門認(rèn)真組織國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)相關(guān)達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)工作，國(guó)家體育總局群體司組織相關(guān)專業(yè)研制單位編寫了《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)工作指導(dǎo)手冊(cè)》，詳細(xì)介紹了測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目的測(cè)驗(yàn)過(guò)程、測(cè)驗(yàn)表格及測(cè)驗(yàn)流程、測(cè)驗(yàn)注意事項(xiàng)、測(cè)驗(yàn)器材準(zhǔn)備、測(cè)驗(yàn)場(chǎng)地的設(shè)計(jì)和布置、測(cè)驗(yàn)成績(jī)、評(píng)分與評(píng)級(jí)。為了規(guī)范測(cè)驗(yàn)過(guò)程，方便測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)管理，本書還配有各測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目視頻演示及測(cè)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)系統(tǒng)軟件。
　　各級(jí)體育行政主管部門應(yīng)認(rèn)真貫徹、實(shí)施體育總局、教育部、全國(guó)總工會(huì)印發(fā)的《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》，把推行《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》作為落實(shí)《中華人民共和國(guó)體育法》《全民健身?xiàng)l例》的一項(xiàng)重要舉措去實(shí)施，廣泛開(kāi)展本區(qū)域內(nèi)的國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)工作。