現(xiàn)代社會(huì)崇尚健康。如今，中醫(yī)保健養(yǎng)生在百姓中十分流行，形成一股“中醫(yī)熱”，作為一名中醫(yī)醫(yī)務(wù)工作者，我由衷感到備受鼓舞和高興，并向那些傳播中醫(yī)文化與知識(shí)、促進(jìn)中醫(yī)不斷發(fā)展的前輩和大師們致敬！讓喜愛(ài)中醫(yī)這項(xiàng)傳統(tǒng)文化的人們享受中醫(yī)，傳播中醫(yī)，讓更多的人了解中醫(yī)，不斷完善和發(fā)展這個(gè)歷史悠久、源于臨床和民間的中華醫(yī)學(xué)瑰寶，并從中真正受益，這不正是一名中醫(yī)工作者的本分嗎？
　　本著服務(wù)大眾的良苦用心，結(jié)合自己臨床的實(shí)際體會(huì)，趕上中醫(yī)養(yǎng)生熱潮，又有好友相約，撰寫了這本艾灸保健的通俗讀本。它不是一部專業(yè)的學(xué)術(shù)專著，而是一本說(shuō)百姓話、治百姓病，讓百姓看得懂、學(xué)得會(huì)、有趣味、能受益的自助艾灸參考書。書中涵蓋了艾灸的歷史、沿革、文化、機(jī)制、療法等諸多方面，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度寫通俗的醫(yī)理，以簡(jiǎn)明的形式推效驗(yàn)的灸法。特別為了正本清源，引用了歷代著名醫(yī)家、專著中關(guān)于艾灸保健療病的精辟論述和名言，使愛(ài)好保健灸的朋友能知其源、明其理、用其專，真正從祖國(guó)醫(yī)學(xué)中受益，真正為全民健康服務(wù)，這才是我寫這本書的最終目的。
　　由于能力所限，難免在寫作中以偏概全，或產(chǎn)生謬誤，希望同道不吝賜教。在本書寫作過(guò)程中，得到諸多專家的指導(dǎo)，特別是中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院王宏才教授、西安交通大學(xué)出版社李晶老師的指點(diǎn)，以及周勁草的大力協(xié)助，特此一并致謝！
　　艾灸真的是一種簡(jiǎn)、便、效、驗(yàn)的養(yǎng)生保健療病好方法，符合自然、綠色、健康的理念。高品質(zhì)的生活，從艾灸開(kāi)始吧！