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高血脂怎么吃

高血脂怎么吃

定  價:29.8 元

        

  • 作者:張明 著
  • 出版時間:2012/12/1
  • ISBN:9787530876213
  • 出 版 社:天津科技出版社
  • 中圖法分類:R259.892 
  • 頁碼:256
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:16開
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  過大的工作壓力、快節(jié)奏的現(xiàn)代生活,讓人們習(xí)慣了不規(guī)律的飲食,經(jīng)常饑一頓飽一頓,或者吃一些高熱量的快餐。在有機會享受大餐的時候,又往往貪求口舌之欲,不注意營養(yǎng)和健康,只圖大快朵頤。飲食不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不合理正是導(dǎo)致高血脂的罪魁禍?zhǔn)住2粫,讓很多人“吃”出了高血脂。對高血脂患者而言,病情的控制不僅需要醫(yī)護人員的指導(dǎo),更需要自己和家人的配合;藥物的治療不可忽視,知道怎么吃也尤為重要。這就需要患者在生活的各個方面,尤其是飲食上格外注意和留神,進行良好的自我管理和自我檢測。但若沒有豐富的相關(guān)知識,可能一時疏忽就吃錯了,血脂值當(dāng)然不會降低。也有些患者草木皆兵,什么都不敢吃,讓自己的飲食單調(diào)乏味。想要戰(zhàn)勝高血脂,必須要進行合理的飲食控制,必須要知道吃什么、怎么吃。健康是人的基本權(quán)利,是幸福快樂的基礎(chǔ)。讓我們一起翻開《高血脂怎么吃》,來了解“降脂密碼”,“吃”掉高血脂,吃出好身體。
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