本書(shū)分為馳騁山林——田獵活動(dòng)、風(fēng)雅禮儀——投壺游戲和投擲游藝——擊壤運(yùn)動(dòng)三部分，內(nèi)容包括：商代狩獵到田獵的演變、周代田獵的儀式制度、從商周射禮到春秋投壺等。