本書作者是世界速記冠軍拉蒙·坎伯約，他認為，每個人都可以改善自己的閱讀能力。你所需要的只是動力，一個有效的方法，和一個專家指導(dǎo)。他向你展示了最快、最簡單、最有效的方法。該方法：
讓你的閱讀速度至少達到標準速度的3~4倍。
讓你快速整理閱讀內(nèi)容重點，迅速掌握考試方向。
讓你輕松記住信息，大大減少復(fù)習(xí)次數(shù)，節(jié)約大量時間。
讓你快速抓住全文大意，更好地理解所讀內(nèi)容。
提高閱讀興趣，讓你降低半途而廢的可能性。
針對多項選擇題、簡答題及論述題提出具體應(yīng)答方法，讓你在考場無往不利。
改進學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧，提升心理狀態(tài)。
通過簡單的練習(xí)就可以獲得顯著的效果。
讓你集中注意力，延緩精神疲憊。……
無論是升學(xué)考試、資格考試，還是進階考試，都能輕松搞定！
本書作者是拉蒙·坎伯約教授是世界速記公開賽六屆冠軍，智商高達194，他參加了約40場國際賽事，打破了100多項世界紀錄，是世界速記紀錄保持者，是速記領(lǐng)域的不敗神話；
本書將向你展示快速、簡單、有效的閱讀方法，輕松搞定升學(xué)考試、資格考試和進階考試；
通過簡單的練習(xí)就可以獲得顯著的效果；
讓你的閱讀速度至少達到標準速度的3~4倍；
讓你快速整理閱讀內(nèi)容重點，迅速掌握考試方向；
讓你輕松記住信息，大大減少復(fù)習(xí)次數(shù)，節(jié)約大量時間；
針對多項選擇題、簡答題及論述題提出具體應(yīng)答方法，讓你在考場無往不利；
改進學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧，提升心理狀態(tài)；
關(guān)于作者
拉蒙·坎伯約教授是世界速記公開賽六屆冠軍，智商高達194，他參加了約40場國際賽事，打破了100多項世界紀錄，是世界速記記錄保持者，是速記領(lǐng)域的不敗神話：
只用3秒鐘就打破了15項速記世界紀錄。
在1秒鐘內(nèi)記住一個40位數(shù)的二進制數(shù)。
在僅聽過一遍的情況下，在72小時內(nèi)記住23200個單詞及其所在的確切位置……
拉蒙的基本閱讀速度是2500字/分鐘，Z高可達4000字/分鐘，是大學(xué)生平均水平的10倍，他同時保持著世界快速閱讀的記錄。
拉蒙認為，學(xué)生們總在爭分奪秒地學(xué)習(xí)，讓他們掌握迅速記住知識點的技巧很有必要。顯然，學(xué)生節(jié)約出的時間可以休息、娛樂或做其他事情。更多的閑暇時間可以用來強化學(xué)生的心理承受能力。他用切實有效的方法證明，閱讀其實并沒有那么可怕，經(jīng)過訓(xùn)練就可以做到。
關(guān)于譯者
楊廷君，男，1965年生，重慶渝北人，寧波大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師。寧波大學(xué)guo家級精品課程《大學(xué)英語》的主要建設(shè)者，參與的課題先后獲寧波大學(xué)和寧波市高等教育教學(xué)成果一等獎、浙江省高等教育教學(xué)成果二等獎，發(fā)表論文30余篇，主編教材30余部。
晏菲嬌,另外三位譯者的筆名，寧波大學(xué)英語系翻譯專業(yè)研究生，熱愛翻譯事業(yè)。
目 錄
第一章思維與記憶
思維 / 003
記憶 / 004
記憶的類型 / 005
1.時間量 / 005
2.感覺 / 006
可記憶的信息 / 008
可記憶事實的類型 / 010
1. 純粹事實 / 010
2.連續(xù)事實 / 011
記憶角度 / 014
記憶方法 / 016
1.推理法 / 016
2.重復(fù)記憶法 / 017
3.超級記憶：聯(lián)想記憶法 / 017
第二章影像閱讀
大眾的閱讀問題 / 027
為什么學(xué)會正確的閱讀非常重要？ / 028
如何使用影像閱讀法 / 029
1.眼睛必須跳躍式地快速掃過頁面 / 029
2.避免反復(fù)閱讀同一行內(nèi)容 / 029
3.巧妙利用輔助工具 / 030
4.默讀 / 031
5.水平放置書本 / 031
采用正確方式閱讀的最大好處 / 032
大腦接收信息的速度與最大閱讀速度 / 032
如何創(chuàng)建“心理錄像” / 034
練習(xí)1 / 035
練習(xí)2 / 040
練習(xí)3 / 041
練習(xí)結(jié)果 / 044
進階：影像閱讀訓(xùn)練 / 045
影像閱讀訓(xùn)練（1） / 045
影像閱讀訓(xùn)練（2）/ 055
第三章整體學(xué)習(xí)法
1.使學(xué)習(xí)材料個性化 / 062
為什么要撰寫摘要/ 063
如何撰寫摘要/ 064
修訂個性化材料/ 071
制作思維導(dǎo)圖/ 077
2.記憶 / 080
記憶思維導(dǎo)圖/ 081
記憶摘要/ 082
記憶例題/ 086
3.復(fù)習(xí) / 088
初始復(fù)習(xí)/ 089
會議式復(fù)習(xí)/ 092
最終的會議式復(fù)習(xí)/ 093
閱讀—復(fù)習(xí)/ 094
最后的一些建議/ 094
第四章 學(xué)�？荚嚺c競爭性考試
1.學(xué)�？荚�/ 099
論述題與簡答題考試 / 100
多項選擇題 / 102
口語考試 / 107
2.競爭性考試/ 109
筆試 / 109
第五章 心理測試題
智力測驗 / 120
數(shù)字序列/ 122
多米諾骨牌/ 125
圖表測試/ 137
練習(xí) / 140
數(shù)字序列/ 140
多米諾骨牌/ 141
圖表測試/ 142
參考答案/ 145
人格測驗 / 146
第六章 生活上的建議
學(xué)習(xí)時間 / 151
學(xué)習(xí)環(huán)境 / 152
光線/ 152
正確的姿勢/ 152
干擾與暫停/ 153
記憶的最佳時間/ 153
考前準備/ 154
去學(xué)校自習(xí)的必要性/ 154
考試當天的準備 / 155
早餐/ 155
提前了解考場/ 155
突發(fā)意外/ 156
進入考場/ 156
飲食建議 / 157
一般性建議/ 157
大腦最需要的維生素和礦物質(zhì)/ 157
第七章 心理準備
考試不及格就是壞事嗎？ / 162
考試是必需的 / 165
心理因素的影響 / 166
心理準備階段 / 168
考試時 / 170
學(xué)習(xí)時 / 171
控制和放松技巧 / 172
如何處理精神緊張/ 172
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