運用獨創(chuàng)的RAPC學(xué)習(xí)動力模型,打造適合中國孩子的學(xué)習(xí)動力培養(yǎng)系統(tǒng)。通過眾多真實案例,讓家長了解到孩子真正有效的學(xué)習(xí),不是依賴于說教和管制,而是源于被愛、自主、能力和自我信任的心理需求獲得滿足后,孩子自發(fā)生成對學(xué)習(xí)的渴望。手把手教授家長如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動力,讓孩子愛學(xué)、會學(xué)、充滿自信。
兒童學(xué)習(xí)好的秘訣在于興趣與習(xí)慣,興趣是動力,習(xí)慣是保障。馬紫月老師17年深度探索的成果值得父母們借鑒。
中國青少年研究中心家庭教育首席專家 孫云曉
本書以通俗的理論和翔實的案例分析,幫助家長從心理學(xué)視角理解孩子在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的各種問題,教會家長如何在家庭教育中,應(yīng)用相關(guān)理論和技術(shù)調(diào)動孩子的內(nèi)部動機,鼓勵孩子獨立思考的勇氣和信心,提升克服學(xué)習(xí)困難和獨立解決問題的能力,從而有效促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)行為,是一本不錯的讀物。
中國關(guān)心下一代工作委員會 專家委員會副秘書長,中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會副會長,中國心理學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)委主任 梅建
寫給家長們的話
如果把當(dāng)父母作為一項職業(yè),那么這個職業(yè)恐怕是當(dāng)今這個時代每周工時長(全天候提供服務(wù)24/7,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過時下盛行的996工作時間)、工作壓力(除了保證孩子基本的衣、食、住、行之外,還要培養(yǎng)孩子的各種社會技能,隨時應(yīng)付老師給家長布置的陪學(xué)作業(yè),接送孩子參加各種課外班以提升競爭力,陪孩子應(yīng)對各種測試、競賽,購置學(xué)區(qū)房,擠破腦袋把孩子塞進(jìn)好的學(xué)校,想方設(shè)法為孩子提供好的資源……)、焦慮感強(隨時隨刻擔(dān)心孩子會在競爭中落。┑墓ぷ,沒有之一。
我在研究兒童心理和學(xué)習(xí)能力的這17年時間里,幾乎所有工作時間都被父母們的各種焦慮所填滿,而在這些焦慮中,有2/3都是關(guān)于孩子學(xué)習(xí)問題的。
教了好多遍,孩子怎么還是學(xué)不會?
近真是要被孩子氣死了,簡單的和倍問題應(yīng)用題,整整一個晚上,掰開了、揉碎了給她講,卻感覺她壓根就沒有聽進(jìn)去!現(xiàn)在網(wǎng)上有那么多家長因為輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)而著急住院的新聞,我感覺自己也快了,F(xiàn)在她才3年級,學(xué)習(xí)就已經(jīng)這么費勁了,等再過兩年,我輔導(dǎo)不了了,她還不得考0分啊!
貪玩、磨蹭、注意力不集中……孩子的毛病怎么這么多?
說實話,我的孩子真找不出有什么優(yōu)點。讓他寫個作業(yè),總是磨磨蹭蹭的,你說他一下,他寫兩個字,稍一不看著他,一塊橡皮、一個鉛筆頭,甚至幾張小紙片都能讓他玩上半天。要說他有什么特長,就是只要能逃避學(xué)習(xí),什么東西都能被他開發(fā)成玩具。明明只要用1個小時就能完成作業(yè),然后就可以痛痛快快地去玩,他偏要把時間白白磨蹭過去,注意力連5分鐘都不能保持集中,照這樣下去,將來什么學(xué)校也考不上!
別人的孩子都……我家孩子競爭不過別人怎么辦?
都說現(xiàn)在孩子的負(fù)擔(dān)重,就像我女兒,每周除了周日下午沒課,用來寫作業(yè)外,幾乎都被課外班填滿了,雖然也知道她辛苦,可現(xiàn)在哪個孩子不是要報七八個課外班?周圍的孩子都在補英語、學(xué)奧數(shù)、學(xué)編程,要是咱們孩子不學(xué),不就要落后了嗎?而且,現(xiàn)在每個孩子還都會學(xué)點樂器、舞蹈什么的,要是我的孩子什么才藝都沒有,將來要怎么跟別人比呢?只能勸孩子咬牙再堅持一下,吃得苦中苦,方為人上人。
孩子又要考試了,如臨大敵!
感覺現(xiàn)在孩子們的考試怎么這么多?我兒子剛上初一,就面臨著各種單元測驗、周考、月考、期中考、期末考、英語口試……每次考試完,就算年級不排名,班級也要排名,家長們一點勁兒也不能松,你一松勁兒,孩子就會也跟著松,成績立馬就往下掉,到時老師在家長群一公布排名,只要孩子成績后退幾名就會非常扎眼,我不信有幾個家長還能坐得!
孩子上不了好大學(xué),說明我沒盡到為人父母的責(zé)任。
我常常和孩子說,你現(xiàn)在學(xué)得苦一點、累一點,是為了你將來的生活能夠不苦、不累,過得幸!,F(xiàn)在你會埋怨我逼著你學(xué)習(xí),將來等你考上好大學(xué),你就會感謝我的。如果我沒有逼孩子努力學(xué)習(xí),到時如果孩子真的沒能進(jìn)入好大學(xué),有個好前途,那么我一定會非常自責(zé),這說明是我沒有盡到做父母的責(zé)任。
通過這些年和父母們的交流,我發(fā)現(xiàn),大部分父母關(guān)于孩子學(xué)習(xí)的問題主要集中在兩點:①為什么要讓孩子努力學(xué)習(xí);②努力學(xué)習(xí)的標(biāo)志是什么。而針對這兩個問題,多數(shù)人公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)答案是:①努力學(xué)習(xí),是為了讓孩子考上好大學(xué),只有這樣,才能在未來的激烈競爭中取勝,找到理想的高收入工作,獲得幸福的人生;②努力學(xué)習(xí)的標(biāo)志,更多是體現(xiàn)在優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績。
那么,我們含辛茹苦培養(yǎng)孩子的目的,十幾年如一日督促孩子努力學(xué)習(xí)的理由,僅僅是為了讓孩子考上一所大學(xué)名校嗎?
一些父母常會疑惑地?fù)u頭,接著又蹙眉深思:好像不應(yīng)該是這樣,但現(xiàn)實又似乎確實如此。究竟是什么地方出了問題?
或者,我們可以換個方式來思考。考上名校,就一定能保證孩子未來找到心儀的工作,并獲得幸福的人生嗎?
不一定,有的父母答。但是,至少從平均值的角度,考上名校比上一所普通大學(xué)或者不上大學(xué),找到好工作、獲得幸福人生的可能性更高。
真的是這樣嗎?的確,目前的新聞報道和書籍,更多介紹的都是學(xué)霸們是如何考上名校的,卻很少有關(guān)于這些精英學(xué)生在考上名校之后的生活、他們畢業(yè)之后的就業(yè)狀況以及他們30歲乃至40歲以后的生活情況的報道。這就如同大部分童話故事一樣,總是在從此王子和公主便過上了幸福的生活后就戛然而止,少有講述他們婚后的柴米油鹽。
有人總結(jié)了全球著名企業(yè)家和高收入人士(包括名校畢業(yè)和非名校畢業(yè))所共同具備的一些特點。
擁有強大的韌性,擁有超強的面對困難、解決問題的能力。
在關(guān)鍵時刻,可以跳出思考的局限,擁有絕佳的創(chuàng)造性和思維能力。
擁有明確的價值觀和自我認(rèn)知,了解自己的能力、愛好和優(yōu)勢、劣勢,在每個人生拐點及重要事件面前,有獨立思考、理智抉擇的能力。
做事目標(biāo)清晰,可以有效進(jìn)行目標(biāo)的決策、制訂和管理。
擁有良好的人際關(guān)系處理和資源整合能力。
后,也是重要的一點擁有自主學(xué)習(xí)及終身學(xué)習(xí)的能力。
21世紀(jì),科技與社會已經(jīng)進(jìn)入飛速發(fā)展的時期。無論家長們多么慎重地選擇,都不能保證孩子現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的技能在未來幾十年后仍然適用。只有始終保持著對學(xué)習(xí)的熱情,擁有強大自主學(xué)習(xí)能力和終身學(xué)習(xí)的理念,才能不斷學(xué)習(xí)、更新和拓展自身的知識技能和思考層次,因而在未來始終可立于不敗之地。
正如騰訊前副總裁、著名學(xué)者吳軍在他的著作《大學(xué)之路》中寫道:人生是場馬拉松,拿到一所名牌大學(xué)的燙金畢業(yè)證書,不過是在馬拉松賽跑中取得了一個還不錯的站位而已,人生這所真正的大學(xué)路途才剛剛開始......成功的道路并不像想象的那么擁擠,因為在人生的馬拉松長路上,絕大部分人跑不到一半就主動退下來了。到后來,剩下的少數(shù)人不是嫌競爭對手太多,而是發(fā)愁怎樣找一個同伴陪自己一同跑下去。
親愛的父母們,想要讓孩子能夠在這場人生馬拉松中堅持到后,不僅是要擁有一個不錯的起跑站位,更是要使其能在大學(xué)畢業(yè)后獲得不錯的職業(yè)發(fā)展和幸福的人生的品質(zhì)。這才是孩子在上大學(xué)前這十多年基礎(chǔ)教育生涯中,真正需要追求的。而人們眼中出色的學(xué)習(xí)成績,與其說是學(xué)習(xí)的目標(biāo),不如說只是孩子在磨煉出以上這些重要的能力品性后所附帶的一個結(jié)果。
作為父母,我們所需要做的,只是放慢腳步,把目光從孩子現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成績上,放遠(yuǎn)到他25歲、35歲、40歲所需要擁有的能力培養(yǎng)上,或許我們只有這樣做才會真正知道要如何選擇,才能耐心地陪孩子走過這重要又寶貴的大學(xué)前時光。
馬紫月,英國阿伯丁大學(xué)心理學(xué)碩士,英國鄧迪大學(xué)教育心理學(xué)在讀博士,國家二級心理咨詢師,學(xué)習(xí)治療師,家庭教育、兒童學(xué)習(xí)動力研究專家,有長達(dá)17年中小學(xué)生學(xué)習(xí)問題及心理問題輔導(dǎo)經(jīng)驗,線上、線下課程累計輔導(dǎo)人數(shù)10萬余人。國家人社部《兒童情商指導(dǎo)師》職業(yè)資格培訓(xùn)教材編委/特邀授課專家,中央電視臺《實話實說》《講述》《十二演播室》北京電視臺《半邊天》等欄目特邀嘉賓,VIPKID家長V課堂特邀授課專家,有書平臺爆款課程《培養(yǎng)高情商孩子的26堂課》主講人。被家長們親切地稱為懂孩子的老師。
目 錄
章 您需要了解的RAPC學(xué)習(xí)動力模型
第二章 幫孩子保持積極的學(xué)習(xí)情緒
節(jié) 不了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),努力學(xué)習(xí)只能是一句空話
第二節(jié) 培養(yǎng)心理彈性:在失敗和成功過程中汲取能量
第三節(jié) 巧用激勵策略,激發(fā)學(xué)習(xí)動力
第四節(jié) 幫他看到改進(jìn)的力量這樣批評孩子才有效
第三章 引導(dǎo)孩子學(xué)會自我管理
節(jié) 掌握四步法,把期望變成可實現(xiàn)的目標(biāo)
第二節(jié) 玩轉(zhuǎn)SMART原則,提升孩子學(xué)習(xí)行動力
第三節(jié) 時間規(guī)劃三步法拯救忙碌又焦慮的媽媽
第四節(jié) 如何教孩子學(xué)會時間管理
第五節(jié) 道理都懂,就是不踐行怎么辦
第四章 培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
節(jié) 4個妙招,有效提升孩子課堂注意力
第二節(jié) 拿什么拯救你,全家的作業(yè)大戰(zhàn)
第三節(jié) 糾正孩子做題馬虎,遠(yuǎn)不是認(rèn)真一點就能解決
第四節(jié) 培養(yǎng)孩子自控力,絕不是學(xué)會忍耐那么簡單
第五節(jié) 怎樣幫孩子實現(xiàn)電子產(chǎn)品的自我管理
第六節(jié) 從趣味到習(xí)慣,讓孩子愛上閱讀
第五章 成就天性,培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力
節(jié) 針對不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格,引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)興趣
第二節(jié) 開啟孩子獨立思考的大門
第三節(jié) 培養(yǎng)元認(rèn)知,讓孩子成為自我監(jiān)控高手的4個習(xí)慣
第四節(jié) 望、聞、問、切幫孩子有效應(yīng)對考試
第六章 解決孩子學(xué)習(xí)問題的五大困惑
困惑一 尊重了孩子的自主需求,她寫作業(yè)為什么還那么磨蹭
困惑二 孩子執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,總是三分鐘熱度怎么辦
困惑三 孩子總喜歡和比自己差的人比怎么辦
困惑四 花錢給孩子補課,成績卻為何上不去
困惑五 孩子做完題不愛檢查怎么辦